Kupujemy poduszkę ortopedyczną – na co zwrócić uwagę?

Z roku na rok coraz więcej osób cierpi na problemy z kręgosłupem. Zazwyczaj jest to spowodowane siedzącym trybem życia, brakiem ruchu lub źle dopasowanym materacem, lub poduszką. Tak naprawdę można pozbyć się tych dolegliwości na wiele sposobów. Jednym z nich jest inwestycja w poduszkę ortopedyczną. Jak wybrać model, który spełni nasze oczekiwania?

Dla kogo poduszka ortopedyczna? 

Poduszka ortopedyczna sprawdzi się w każdym domu. Choć przede wszystkim jest ona polecana osobom zmagającym się z bólem i sztywnością kręgosłupa szyjnego. Jej głównym zadaniem jest nie tylko przyniesienie ulgi w powyższych dolegliwościach. Odpowiedni model sprawi także, że kręgosłup będzie lepiej odpoczywał. Należy jednak pamiętać o tym, że nawet codzienne korzystanie z poduszki nie zlikwiduje bólu. Czy poduszka ortopedyczna jest przeznaczona wyłącznie dla osób z powyższymi dolegliwościami? Nie. W ramach profilaktyki mogą z niej korzystać wszyscy, którzy chcą poprawić swój komfort snu czy pracy przy komputerze. 

Poduszka ortopedyczna – jaką wybrać?

Na samym początku należy zaznaczyć, że najlepsza poduszka ortopedyczna to ta z certyfikatem i zakupiona u sprawdzonego sprzedawcy. Jeśli zależy nam na naszym zdrowiu, powinniśmy unikać modeli dostępnych w sklepach z meblami. Zdecydowanie lepszym rozwiązaniem będą zakupy w miejscach z artykułami medycznymi. Oczywiście produkty tam dostępne będą droższe, ale z drugiej strony osoby kupujące będą miały pewność, że inwestują w wysokiej jakości poduszki. I co najważniejsze, pracownicy sklepów medycznych są dobrze zorientowani w temacie, więc z pewnością doradzą w zakupie zarówno poduszki ortopedycznej do spania, jak i do siedzenia przy komputerze. 

Istnieje jednak kilka kwestii, na które warto zwrócić uwagę przed zakupem konkretnego modelu. Ważna jest przede wszystkim: 

• pozycja w której odpoczywamy – kształt poduszki powinien być dopasowany do ulubionej pozycji, którą przybieramy podczas spania, 
• budowa ciała – okazuje się, że osoby lepiej zbudowane potrzebują wyższego modelu, 
• twardość materaca – tutaj zasada działa podobnie, im twardszy jest materac, tym wyższa poduszka będzie potrzebna. 

Poduszka ortopedyczna do siedzenia na krzesło – czy warto w nią zainwestować?

Wiele osób codziennie spędza po kilka godzin, pracując przy komputerze. I choć samo siedzenie nie jest czymś męczącym, to taka pozycja po pewnym czasie może skutkować wieloma nieprzyjemnymi dolegliwościami, np. bólem kręgosłupa. Okazuje się jednak, że tego rodzaju dyskomfort można zminimalizować. Wystarczy zainwestować w odpowiednie akcesoria. Jednym z nich jest poduszka ortopedyczna do siedzenia na krzesło, która odciąży kość ogonową. 

Produkty dostępne w sklepach medycznych charakteryzują się specjalną konstrukcją. Ta konstrukcja sprawia, że osoby, które korzystają z tego produktu są w pewien sposób “zmuszone” do zachowania odpowiedniej postawy ciała. W takiej sytuacji plecy automatycznie się prostują, a nacisk ciała jest rozkładany równomiernie. To sprawia, że odciążony jest nie tylko kręgosłup, ale także mięśnie.  

Ile kosztuje poduszka ortopedyczna? 

Przed zakupem wiele osób zwraca uwagę na opinie innych osób. I jest to ciekawe rozwiązanie. Dzięki temu mamy pewność, że pieniądze, które inwestujemy w konkretny model, będą dobrze wydane. Warto mieć na uwadze fakt, że dobre jakościowo modele, można kupić już od 100 złotych, choć ich cena waha się nawet do kilkuset złotych. Wszystko tak naprawdę zależy od wielkości, materiału wykonania czy renomy producenta na rynku. 

Jaka poduszka ortopedyczna będzie najlepsza? Klasyczna? Podróżna do samochodu czy ta z otworem? Tak naprawdę ile ludzi – tyle odpowiedzi. Każdy powinien sam odpowiedzieć sobie na to pytanie i wybrać model, który w największym stopniu będzie spełniał jego oczekiwania.