Kuchnia litewska – tradycyjne dania, przyprawy i przepisy
2 sierpnia 2010, dodał: Redakcja
Artykuł zewnętrzny
Aby cenić litewskie potrawy, trzeba mieć zdrowie…
[A. Mickiewicz]
[A. Mickiewicz]
Z powodu skomplikowanej historii Litwy kuchnia litewska niemal od samego początku była pod wpływem kuchni krajów ościennych, a także kuchni ludów zamieszkujących Wielkie Księstwo Litewskie: ukraińskiej, polskiej, tatarskiej, białoruskiej oraz żydowskiej. W okresie zaborów kuchnia Litwy znalazła się pod wpływem kuchni rosyjskiej oraz niemieckiej. Dzisiaj uważa się że jest to kuchnia o niepowtarzalnym stylu, na pograniczu kuchni polskiej i rosyjskiej.
Kuchnia litewska odznacza się obfitością potraw z ziemniaków i mięsa. Od wieków zakorzeniona w kuchni chłopskiej opiera się też na produktach zbożowych, mlecznych, owocach leśnych, grzybach i miodach. Niektórzy smakosze uznają ją za zbyt prostą i ciężką inni nazywają ją kuchnią ekologiczną. Odchudzającym się pannom, dietetykom, chudym weredykom, skrzywionym wątrobiarzom, urodzonym pesymistom – studiowania i próbowania kuchni litewskiej nie polecam, natomiast do korzystania z jej obfitości skrzętnie namawiam, rządne gospodynie, czerstwych rolników, prawych myśliwych i tęgich gawędziarzy.
Swego czasu kuchnia litewska słynęła z zup, które zostały pomału wyparte przez zimne przystawki. W tym charakterze podaje się często sałatki z wszelkich warzyw z dodatkiem mięsa, ryb i czosnku. Najczęściej używane w kuchni litewskiej warzywa to: ziemniaki, buraki, fasola, kapusta, rzepa. Ponieważ coraz mniej popularne są zupy, utarło się, że posiłek najczęściej składa się z jednego dania głównego. Dlatego też posiłek ten musi być syty, co podniosło popularność dań zapiekanych i duszonych – generalnie rzecz biorąc – tłustych. Z zup pozostały jedynie nalewki i chłodniki, w tym šaltibarščiai (chłodnik litewski) – zupa podawana na zimno, zrobiona z buraków, ogórków, kwaśnego mleka, śmietany, jajek i koperku. Kto liczy, że barszcz po litewsku to ciepła strawa będzie srodze zawiedziony. Prawie wszystkie zupy mają temperaturę pokojową lub są po prostu podawane na zimno.
Kuchnia litewska odznacza się obfitością potraw z ziemniaków i mięsa. Od wieków zakorzeniona w kuchni chłopskiej opiera się też na produktach zbożowych, mlecznych, owocach leśnych, grzybach i miodach. Niektórzy smakosze uznają ją za zbyt prostą i ciężką inni nazywają ją kuchnią ekologiczną. Odchudzającym się pannom, dietetykom, chudym weredykom, skrzywionym wątrobiarzom, urodzonym pesymistom – studiowania i próbowania kuchni litewskiej nie polecam, natomiast do korzystania z jej obfitości skrzętnie namawiam, rządne gospodynie, czerstwych rolników, prawych myśliwych i tęgich gawędziarzy.

W nawiązaniu do kuchni azjatyckiej, gdzie stosuje się dużo przypraw, w tradycyjnej kuchni litewskiej powszechne używa się przypraw takich jak pieprz, gałka muszkatałowa czy kolendra. W powszechnym użyciu są także lokalnie rosnące zioła i przyprawy takie jak mięta czy kminek (dodawany do wielu potraw, od chleba przez zupy aż po suszone i wędzone sery białe). Początkowo, podobnie jak w kuchni polskiej, ostre przyprawy były używane do konserwowania potraw, co nadawało kuchni charakter wyjątkowo pikantny.



Litwini gustują we wszelkich kwaśnościach, kisi się tu kapustę, ogórki, grzyby, jabłka, buraki, borówki i nawet ryby. Bigos jest dziś jednym z kluczowych dań na Wileńszczyźnie w okresie imprez zapustowych. Popularne jest kilka przepisów m.in. bigos przygotowany z suszonymi prawdziwki lub też smak i kolor odpowiedni uzyskujemy dzięki wrzuconym suszonym śliwom. Z wędlin najbardziej znane są kindziuk i skilandis. Są to bardzo twarde wędliny suszone bądź wędzone. Pierwszą z nich wyrabia się Auksztocie, a drugą na Suwalszczyźnie. Sposób produkcji jest dość prosty. W przypadku kindziuka czysty świński pęcherz wypycha się mięsem, zaś na Suwalszczyźnie wypycha się świński żołądek. Mięso wieprzowe stosowane do produkcji tych wędlin musi być bardzo tłuste. Jeśli jest chude, to uzupełnia się je słoniną. Mieszankę przyprawia się do smaku czosnkiem roztartym z solą, zmielonym czarnym pieprzem, zmiażdżoną kolendrą, saletrą i cukrem. Tak przygotowaną wędlinę suszy się i wędzi. Z kolei mięsa wędzi się i konserwuje na wiele sposobów, co jest specjalnością Litwinów.

Kuchnia litewska nie należy może do zbyt wyszukanych, ale to nie znaczy, że brakuje jej smacznych dań. Przeciwnie, to kuchnia bogata, a Litwini słyną z gościnności, więc będąc ich gościem, można liczyć na suto zastawiony stół.
Przykładowe przepisy:
Chłodnik litewski
Składniki: 1,5 l jogurtu naturalnego lub kefiru, 250 ml mleka lub śmietany, duża nać botwinki wraz z burakami, 15 dag pieczonej piersi z kurczaka lub z indyka, może być pieczona cielęcina, 2 świeże ogórki, 4 gotowane na twardo jajka, kilka małych rzodkiewek, pół natki koperku (do smaku), pół natki pietruszki (do smaku), 3 ząbki czosnku, sól, pieprz.
Przygotowanie: Botwinkę opłukać, pokroić w cienkie paski, zagotować. Do mleka lub śmietany dodać całość jogurtu naturalnego, wymieszać (można lekko osolić), połączyć . Dodać mięso, pokrojony drobno ogórek (można zetrzeć na tarce), rzodkiewki, czosnek. Następnie wlać ostudzony wywar z buraków. Dodać koperek i pietruszkę do smaku. Posolić i popieprzyć do smaku. Chłodnik wsadzić do lodówki, najlepiej na kilka godzin. Podawać z jajkami pokrojonymi na ćwiartki.
Przygotowanie: Botwinkę opłukać, pokroić w cienkie paski, zagotować. Do mleka lub śmietany dodać całość jogurtu naturalnego, wymieszać (można lekko osolić), połączyć . Dodać mięso, pokrojony drobno ogórek (można zetrzeć na tarce), rzodkiewki, czosnek. Następnie wlać ostudzony wywar z buraków. Dodać koperek i pietruszkę do smaku. Posolić i popieprzyć do smaku. Chłodnik wsadzić do lodówki, najlepiej na kilka godzin. Podawać z jajkami pokrojonymi na ćwiartki.
Kartacze
Składniki: 1,5 kg ziemniaków, 1 kg mąki, 2 jajka, sól, pieprz, 1 kg mięsa mielonego, 1 cebula, 10 dag skwarek.
Przygotowanie: Ziemniaki zmiksować, następnie odsączyć wodę. Wymieszać wszystko z mąką, jajkami. Doprawić solą i pieprzem. Mięso wymieszać ze zmieloną lub bardzo drobno posiekana cebulą. Ciasto podzielić na części i pozawijać w podłużny kształt, przypominający walec. Gotować przez 20-30 min. Polać tłuszczem i skwarkami.
Przygotowanie: Ziemniaki zmiksować, następnie odsączyć wodę. Wymieszać wszystko z mąką, jajkami. Doprawić solą i pieprzem. Mięso wymieszać ze zmieloną lub bardzo drobno posiekana cebulą. Ciasto podzielić na części i pozawijać w podłużny kształt, przypominający walec. Gotować przez 20-30 min. Polać tłuszczem i skwarkami.
Kołduny
Składniki: 20 dkg grzybów, 2-3 cebule, 2 łyżki masła, 1 śledź, 2 jajka, szczypta soli i pieprzu, Ciasto: 2 szklanki mąki, 2 jajka, szczypta soli, woda.
Przygotowanie: Namoczone grzyby ugotować i drobno posiekać. Podsmażyć na 1 łyżce masła drobno posiekaną cebulę, wymieszać z grzybami i wymoczonym i posiekanym śledziem, 2 jajkami, szczyptą soli i pieprzu. Rozwałkować ciasto (wymieszać wszystkie składniki ciasta), wyciskać kołduny foremką lub kółkiem i wkładać do wrzątku. Kiedy wypłyną na wierzch wyjmować i polać roztopionym masłem.
Przygotowanie: Namoczone grzyby ugotować i drobno posiekać. Podsmażyć na 1 łyżce masła drobno posiekaną cebulę, wymieszać z grzybami i wymoczonym i posiekanym śledziem, 2 jajkami, szczyptą soli i pieprzu. Rozwałkować ciasto (wymieszać wszystkie składniki ciasta), wyciskać kołduny foremką lub kółkiem i wkładać do wrzątku. Kiedy wypłyną na wierzch wyjmować i polać roztopionym masłem.
Sałatka żmudzka
Składniki: 20 dag ugotowanego lub upieczonego mięsa, 30-40 dag chleba wileńskiego lub razowego, 3 kiszone ogórki, 20 dag kiszonej kapusty, 3 pory albo10 ząbków czosnku, 3 marchewki, 3 ziemniaki, 3 szklanki gotowanej fasoli, 3/4 szklanki oleju, sól, pieprz.
Przygotowanie: Chleb i mięso pokroić w kostkę. Drobniutko posiekać obrane ogórki. Ugotować marchew i ziemniaki i też pokroić w kostkę. Pokroić kapustę kiszoną i pory lub ząbki czosnku (można je rozmiażdżyć w prasce). Do dużej salaterki, najlepiej ze szkła żaroodpornego, włożyć pokrojone składniki sałatki, dokładnie, ale delikatnie je wymieszać, przyprawić do smaku solą i pieprzem. Podgrzać olej, ale nie doprowadzić do wrzenia, zalać nim sałatkę i wymieszać. Podawać jako samodzielne danie np. na kolację.
Cepeliny
Składniki: 1 kg ziemniaków, 3-4 ugotowane ziemniaki średniej wielkości, sól, Nadzienie: 3/4 kg ugotowanej tłustej wołowiny – np. z rosołu (mogą być tez różne gatunki mięs: wieprzowina, drób), 2 cebule średniej wielkości, jajko, łyżka majeranku, 2 łyżki oleju, 0,5 łyżeczki pieprzu, 0,5 łyżeczki soli.
Przygotowanie: Surowe ziemniaki obrać i zetrzeć na drobnej tarce. Odcisnąć. Sok odstawić na kilka minut, aż na dnie naczynia osiądzie skrobia, odlać wodę i osad dodać do starych ziemniaków. Ugotowane ziemniaki przecisnąć przez praskę, dodać do surowych, posolić i wyrobić na jednolitą masę. Nadzienie: cebule obrać i pokroić na bardzo drobną kostkę. Na patelni rozgrzać olej i na nim zeszklić cebulę, cały czas mieszając. Ugotowane mięso zmielić przez maszynkę o dużych otworach. Do mięsa dodać usmażoną cebulę, surowe jako, otarty majeranek, doprawić solą i pieprzem i dokładnie wymieszać. Z ciasta formować placki o wielkości dłoni i grubości około 1 cm. Na placek nakładać czubatą łyżkę nadzienia i zawijać tak, by otrzymać podłużne „pyzy”. Cepeliny gotować „na bieżąco” w dużej ilości osolonej wody około 30 min. Podczas gotowania delikatnie mieszać za pomocą drewnianej łyżki. W oryginale danie podaje się z sosem ze śmietany wymieszanej z podsmażoną cebulką na słoninie lub boczku.
Śledzie po wileńsku
Składniki: 1 kg śledzi, 1 kg cebuli, 3 dag grzybów suszonych, 1 korniszon, 2 wędzone szproty, 25 dag ketchupu, 1 łyżka oleju.
Przygotowanie: Śledzie wymoczyć przez całą noc. Na oleju przysmażyć na biało posiekaną cebulę. Namoczone i ugotowane grzyby posiekać i zmiksować razem z korniszonem, szprotami, cebulą, pieprzem oraz ketchupem. Ta zaprawa zalać pokrojone w kostki i obrane z ości filety śledziowe. Wszystko wymieszać, włożyć do słoików, ubić i przechowywać w chłodnym miejscu.
Kugelis
Składniki: 2 kg ziemniaków, 0,5 kg słoniny, cebula, 3 ząbki czosnku, 3 jajka, pieprz, sól.
Przygotowanie: Ziemniaki zetrzeć na tarce i wycisnąć z nadmiaru wody. Słoninę pokroić w kostkę i zdrowo przyrumienić, następnie wlać do ziemniaków, wbić jajka, dodać posiekaną cebulę i czosnek, pieprz i sól. Dokładnie wszystko wymieszać i wlać do wysmarowanej tłuszczem formy. Piec około 2 godzin. Najlepszy jest kugelis o grubości 5 cm. Na Żmudzi podaje się go pokrojonego w plastry do herbaty.
Czebureki
Składniki: 0,5 l wody, 700 g mąki, szklanka oleju, sól, pieprz, Nadzienie: mięso mielone przygotowane jak na kotlety mielone (warianty nadzienia: grzyby, kapusta kiszona smażona z cebulą, cebula smażona z marchwią).
Przygotowanie: Wodę osolić, dodać czarny zmielony pieprz, mąkę i zagnieść z tego ciasto. Musi być elastyczne. Ciasto rozwałkować na cienkie placki o grubości 3 mm i średnicy 20 cm. Na jedną stronę placka wyłożyć nadzienie, a drugą stroną przykryć. Zlepić dokładnie brzegi. Czeburek nakłuć widelcem w kilku miejscach. Smażyć na głębokim tłuszczu.
Dodała: Marta
Przeczytaj również:
- Kuchnia chorwacka – przepisy
- Jak podawać owoce morza?
- Kuchnia brazylijska – przepisy
- Kuchnia wietnamska
- Kuchnia irlandzka
- Kuchnia hiszpańska
- Kuchnia turecka
- Kuchnia ormiańska
- Kuchnia węgierska czyli gotowanie w kociołku
- Kuchnia indyjska