2 banany obieramy ze skórki, dzielimy na kawałki i wkładamy do głębokiej miski. Kawałki bananów zalewamy 3 szklankami mleka, dodajemy łyżkę cukru, miksujemy blenderem. Wkładamy do lodówki przed podaniem, można posypać bardzo drobno startą czekoladą mleczną!