Kiedy powinieneś zmienić swój materac na materac rehabilitacyjny?
dodał: Alfa i Omega
Sen jest jedną z najważniejszych czynności, które wykonujemy w ciągu doby. Człowiek przesypia średnio 1/3 swojego życia, co daje dziś około 30 lat, dlatego jakość naszego snu powinna być jak najlepsza.
Na ową jakość składa się wiele czynników, takich jak regularny ruch, czy zdrowe odżywianie się, lecz najważniejszym jest to, na czym śpimy. Poranny ból pleców bardzo często tłumaczy się stresem, czy siedzącym trybem życia, a prawda jest taka, że w dużej części przypadków jest on spowodowany nieodpowiednim materacem. Z tego powodu coraz większa ilość osób przestaje bagatelizować jakość swojego materaca i szuka jakiegoś materacowego antidotum na coraz mocniej bolące plecy. Materac rehabilitacyjny pozwala na uporanie się z bólem, poprawę jakości snu oraz zapobieganie dalszym skrzywieniom kręgosłupa. Jak wybrać dobry materac rehabilitacyjny i kiedy powinniśmy to zrobić?
Ból po wstaniu z łóżka, czyli zacznij myśleć nad zmianą swojego materaca
Pierwszym symptomem, że powinno się zmienić materac na rehabilitacyjny, jest ból pleców o poranku. Wiele osób go bagatelizuje, lecz nie da się ukryć, że jest on pierwszym objawem tego, że z naszym materacem jest coś nie tak. Kiedy ignoruje się takie symptomy, to następnymi oznakami złej kondycji naszego kręgosłupa będzie ból pleców, który utrzymuje się już kilka godzin po wstaniu. Spanie na złym materacu powoduje nienaturalne układanie się całego ciała, więc także i kręgosłupa, który jest podstawą naszego prawidłowego poruszania się. Z tego powodu tak ważny jest zakup materaca rehabilitacyjnego, który dzięki swoim właściwościom zdąży odwrócić szkody poczynione przez sen na nieodpowiednim materacu. Warto zaznaczyć, że materac rehabilitacyjny nie tylko znacząco wpływa na prawidłowe ułożenie naszego kręgosłupa, ale także zapewnia zdrowy i regenerujący sen, dlatego jest polecany zarówno osobom z problemami bólowymi, jak i tym, którzy chcą znacząco poprawić jakość swojego snu.
Czym kierować się podczas wyboru materaca rehabilitacyjnego?
Wybierając materac rehabilitacyjny, powinniśmy przede wszystkim zwrócić uwagę na firmę, która go wykonała. Decydują się na dobrą i sprawdzoną firmę, jak szwedzka marka Hilding, mamy pewność, że materac jest najwyższej jakości i spełnia wszystkie rygorystyczne normy. Szukając idealnego materaca rehabilitacyjnego, warto zwrócić uwagę na materac Hilding makarena. Jest to sprężynowy materac typu multipocket, który dzięki zaawansowanej konstrukcji idealnie podtrzymuje ciało osoby na nim leżącej, dzięki czemu kręgosłup układa się w naturalnej pozycji. Sprężyny, które znajdują się w materacu, mają aż 7 różnych stopni twardości, dzięki czemu świetnie rozprowadzają ciężar użytkownika. Jest to materac dwustronny, co oznacza, że z jednej strony zastosowano płytę lateksową, dzięki której uzyskuje się sprężystość, natomiast z drugiej użyto pianki termoelastycznej, która otula i doskonale dopasowuje się do krzywizn ludzkiego ciała.
Materac Hilding makarena to doskonały wybór, dla wszystkich osób, które dążą do poprawienia jakości swojego snu. Materac jest rekomendowany przez zdrowykregoslup.pl.
Na ową jakość składa się wiele czynników, takich jak regularny ruch, czy zdrowe odżywianie się, lecz najważniejszym jest to, na czym śpimy. Poranny ból pleców bardzo często tłumaczy się stresem, czy siedzącym trybem życia, a prawda jest taka, że w dużej części przypadków jest on spowodowany nieodpowiednim materacem. Z tego powodu coraz większa ilość osób przestaje bagatelizować jakość swojego materaca i szuka jakiegoś materacowego antidotum na coraz mocniej bolące plecy. Materac rehabilitacyjny pozwala na uporanie się z bólem, poprawę jakości snu oraz zapobieganie dalszym skrzywieniom kręgosłupa. Jak wybrać dobry materac rehabilitacyjny i kiedy powinniśmy to zrobić?
Ból po wstaniu z łóżka, czyli zacznij myśleć nad zmianą swojego materaca
Pierwszym symptomem, że powinno się zmienić materac na rehabilitacyjny, jest ból pleców o poranku. Wiele osób go bagatelizuje, lecz nie da się ukryć, że jest on pierwszym objawem tego, że z naszym materacem jest coś nie tak. Kiedy ignoruje się takie symptomy, to następnymi oznakami złej kondycji naszego kręgosłupa będzie ból pleców, który utrzymuje się już kilka godzin po wstaniu. Spanie na złym materacu powoduje nienaturalne układanie się całego ciała, więc także i kręgosłupa, który jest podstawą naszego prawidłowego poruszania się. Z tego powodu tak ważny jest zakup materaca rehabilitacyjnego, który dzięki swoim właściwościom zdąży odwrócić szkody poczynione przez sen na nieodpowiednim materacu. Warto zaznaczyć, że materac rehabilitacyjny nie tylko znacząco wpływa na prawidłowe ułożenie naszego kręgosłupa, ale także zapewnia zdrowy i regenerujący sen, dlatego jest polecany zarówno osobom z problemami bólowymi, jak i tym, którzy chcą znacząco poprawić jakość swojego snu.
Czym kierować się podczas wyboru materaca rehabilitacyjnego?
Wybierając materac rehabilitacyjny, powinniśmy przede wszystkim zwrócić uwagę na firmę, która go wykonała.Decydują się na dobrą i sprawdzoną firmę, jak szwedzka marka Hilding, mamy pewność, że materac jest najwyższej jakości i spełnia wszystkie rygorystyczne normy. Szukając idealnego materaca rehabilitacyjnego, warto zwrócić uwagę na materac Hilding makarena. Jest to sprężynowy materac typu multipocket, który dzięki zaawansowanej konstrukcji idealnie podtrzymuje ciało osoby na nim leżącej, dzięki czemu kręgosłup układa się w naturalnej pozycji. Sprężyny, które znajdują się w materacu, mają aż 7 różnych stopni twardości, dzięki czemu świetnie rozprowadzają ciężar użytkownika. Jest to materac dwustronny, co oznacza, że z jednej strony zastosowano płytę lateksową, dzięki której uzyskuje się sprężystość, natomiast z drugiej użyto pianki termoelastycznej, która otula i doskonale dopasowuje się do krzywizn ludzkiego ciała.
Materac Hilding makarena to doskonały wybór, dla wszystkich osób, które dążą do poprawienia jakości swojego snu. Materac jest rekomendowany przez zdrowykregoslup.pl.
