Serce – wszyscy wiemy czym jest i jak istotną rolę pełni w naszym organizmie. Część osób, mająca na uwadze zdrowie, potrafi o nie dbać. Niestety wielu z nas lekceważy powszechne zalecenia. W chwili obecnej na liście chorób cywilizacyjnych prym wiodą schorzenia związane z układem krążenia: nadciśnienie tętnicze, udar mózgu, zawał serca, choroba wieńcowa, miażdżyca. Mimo rozwoju medycyny zachorowalność wzrasta, a przyczyną jest przede wszystkim styl życia, w dużej mierze wynikający z nieświadomości konsekwencji lub nieumiejętności zapanowania nad zgubnymi nawykami. Statystki, choć porażają liczbami, nie są dostatecznie silnym bodźcem, aby zmotywować wielu z nas do zadbania o serce i naczynia krwionośne, przynajmniej do czasu, aż kilka silnych skurczy przypomni nam o tym, że serce mamy jedno.
„Historia wewnętrzna. Serce” Johannesa von Borstela
to książka, którą bezwzględnie powinien przeczytać każdy, kto chce poznać budowę i zasady funkcjonowania układu krążenia i utrzymać go sprawnym jak najdłużej. Jasny, przystępny opis wprowadza nas w tematy, które do tej pory były zbyt skomplikowane, aby większość z nas chciała zaprzątać sobie nimi głowę, a które, jak się okazuje, podnoszą naszą świadomość na poziom pozwalający skuteczniej zapobiegać powstawaniu chorób i reagować w sytuacjach krytycznych. Po jej przeczytaniu trudno jest wciąż pozostawać obojętnym na potrzeby własnego ciała.
„Historia wewnętrzna” wtajemnicza nas w przyczyny i skutki chorób cywilizacyjnych, przeróżne dysfunkcje, zmiany zachodzące w układzie krążenia na różnych etapach życia, udzielanie pierwszej pomocy. Zawiera porady żywieniowe, wskazówki dotyczące analizy wyników badań, zalecenia wraz z ich uzasadnieniem.
Autor zwraca uwagę na to, że „zdrowe serce potrzebuje zdrowego ciała oraz zdrowej psychiki. Tylko w takim otoczeniu może pracować naprawdę wydajnie.” Właśnie dlatego w książce porusza zagadnienia związane z funkcjonowaniem innych narządów oraz układów, które mają ścisły związek z prawidłowym funkcjonowaniem układu krążenia.
Tak kompleksowo do tematu nie podchodzi ani żaden artykuł, ani przeciętny poradnik, a dopiero dostrzegając owe powiązania możemy pełniej zadbać o siebie samych i zrozumieć przyczyny problemów zdrowotnych. Zapobieganie im, ewentualnie szybka diagnoza i podjęte leczenie, w znaczącym stopniu decydują o jakości i długości życia.
Możemy zaangażować się w ten proces czyniąc go bardziej skutecznym i zamiast zdawać się jedynie na fachowość lekarzy czy działanie farmakologii, podjąć starania o to, żeby przestać sobie szkodzić. Do tego jednak potrzebna jest nam wiedza i oto człowiek, który chętnie się nią dzieli – specjalizujący się w medycynie ratunkowej i pasjonujący się kardiologią Johannes Hinrich von Borstel.
Każdy lekarz potwierdzi, że jeśli pacjent współpracuje w działaniach mających na celu powrót do zdrowia, leczenie może przynieść szybsze i trwalsze efekty. Podobnie profilaktyka. Wyobraźmy sobie jednak, ile musiałaby trwać wizyta w gabinecie, gdyby każdemu z pacjentów lekarz prowadzący dokładnie objaśniał co się z nim dzieje, jak, dlaczego i co należy z tym zrobić. Kolejki do specjalistów i bez tego są wystarczająco długie. Siłą rzeczy lekarze muszą ograniczyć się do najistotniejszych wyjaśnień i wskazówek. Resztę informacji możemy zdobyć sami, ale warto je czerpać z pewnych i fachowych źródeł. Literatura specjalistyczna pisana jest jednak medycznym żargonem i tak naprawdę niewiele byśmy z niej zrozumieli, a przecież chodzi o to, żeby zrozumieć jak sobie pomóc, jak nie zaszkodzić i dlaczego robić to akurat w taki, a nie inny sposób.
Książka napisana przez Johannesa von Borstela nie pozostawia wątpliwości. Prostota, z jaką autor nakreśla skomplikowane schematy sprawia, że rozbudza w nas chęć, aby dowiedzieć się więcej. Czyni wiedzę przystępną. Bardzo trafnie wyczuwa, w którym momencie czytelnik będzie potrzebował dodatkowych objaśnień. Kiedy w trakcie lektury rodzi się w głowie pytanie, w najbliższych kilku zdaniach tkwi na nie odpowiedź ujęta w słowa, które wiedzę fachową przekładają na język zrozumiały dla laika. Sposób jej przekazywania świadczy o umiejętności nauczania, wiedzy, pasji, z jaką autor wykonuje swój zawód, ale też o chęci niesienia pomocy tak, aby druga strona rzeczywiście mogła z niej skorzystać.
Iwona
Dziękujemy Wydawnictwu za udostępnienie egzemplarza recenzyjnego –
Redakcja
