51

Odp: Rower czy spacer?

Rolki dla dorosłej osoby muszą być jakieś specjalne?

52

Odp: Rower czy spacer?

Rolki muszą być dobrane przede wszystkim do Twoich umiejętności, nie do wieku. Różne kółka pozwalają osiągnąć różną prędkość.

53

Odp: Rower czy spacer?

O tym nie widziałam, zwracałam uwagę tylko na wygląd i rozmiar i nikt mi z kolei nie zwrócił nigdy uwagi na to, że to za mało, żeby dokonać właściwego wyboru.

54

Odp: Rower czy spacer?

Ważna jest też waga osoby, bo delikatne szybko się popsują pod naciskiem np. 90 kg...

55

Odp: Rower czy spacer?

miałam kiedyś wrotki, były nie do zdarcia, a teraz siostrzeniec rolki zajeździł w miesiąc, kółka były słabe

56

Odp: Rower czy spacer?

Od rolek lepszy jest aerobik, uaktywnia więcej mięśni

57

Odp: Rower czy spacer?

rower i spacer dobre dla odmiany.

58

Odp: Rower czy spacer?

Zdecydowanie rower jest lepszy smile Mogę Ci dodatkowo polecić sport, który ja trenuje. A mianowicie   aqua fitness .

59

Odp: Rower czy spacer?

Kocham spacery wink

60

Odp: Rower czy spacer?

O tak, w taką pogodę jak teraz jest najlepiej, słonecznie ale nie za gorąco:)

61

Odp: Rower czy spacer?

Cokolwiek, grunt, żeby trochę ruchu zażywać, bo jednak jego niedobory wpływają nie korzystnie na nasz organizm. Organizm ludzki przystosowany jest do wykonywania określonej ilości wysiłku i tylko wtedy funkcjonuje prawidłowo. Brak ruchu i otyłość są głównymi przyczynami wystąpienia cukrzycy i prowadzą do insulinooporności. Więc szkoda potem leczyć, a lepiej teraz zapobiegać smile

62

Odp: Rower czy spacer?

Ja codziennie spaceruję ok. pół godziny, fajny relaks no i zdrowo, lepiej się czuję

63

Odp: Rower czy spacer?

Też bym tak chciała ale samej głupio, chyba kupię sobie psa:)

64

Odp: Rower czy spacer?

namów jakąś koleżankę, we dwie raźniej:)

65

Odp: Rower czy spacer?

No i wykrakałam.. Mam na weekend psa pod opieką bo siostra wyjeżdża i musi u mnie zostawić - no to sobie pospaceruję:)

66

Odp: Rower czy spacer?

Fajnie jest spacerować, ale samemu trochę niebezpiecznie... trzeba mieć oczy z tyłu głowy, bo świrów nie brakuje... i nie mówię tego bez powodu, sama miałam okazję na takiego natrafić.

67

Odp: Rower czy spacer?

pewnie, że rower:) akurat trwa bardzo fajna akcja rowerowa  - można zrobić coś dla swojego ciała i spalić trochę kalorii, a przy okazji wygrać np. wycieczkę do Hiszpanii:)

68

Odp: Rower czy spacer?

Rowerową? Nie dziękuję, autem wygodniej i szybciej smile

69

Odp: Rower czy spacer?

Z tych dwóch rzeczy wybieram spacer, uwielbiam spacerować! W moim miejscu zamieszkania tym bardziej, bo mamy tu piękne łąki, pola i lasy, jest gdzie spacerować smile Za rowerem nie przepadam, wolę rolki smile

70

Odp: Rower czy spacer?

Ja osobiście wolę rolki, szczególnie weekendowe wyjazdy z rodziną:)

71

Odp: Rower czy spacer?

Zdecydowanie jazda rowerem, jest bardziej dynamiczna.

72

Odp: Rower czy spacer?

Oczywiście, że rower. A weekendowe wypady poza miasto to obowiązkowy punkt.

73

Odp: Rower czy spacer?

Ja od kwietnia dużo jeżdżę na rowerze dzięki rowerom Veturilo. Mam stację niedaleko domu, więc wszędzie podjeżdżam rowerem, a odkąd otworzyli stację również pod Blue City nawet na zakupy i obiad podjeżdżam na rowerze big_smile . To bardzo wygodny sposób przemieszczania się po Warszawie smile . W weekendy lubię wypady na spacer poza miasto, lub do parku czy zoo smile

74

Odp: Rower czy spacer?

Oby pogoda była lepsza bo też lubię jeździć, ale jak już jest ciepło

75

Odp: Rower czy spacer?

Raczej więcej spaceruję , czy to z psem czy bez niego smile roweru aktualnie nie posiadam.