Filety z kurczaka z cebulą i papryką | Wszystko dla zdrowia i urody, porady kulinarne Uroda i Zdrowie - serwis nie tylko dla kobiet!

Filety z kurczaka z cebulą i papryką

13 marca 2023, dodał: czekoladka
Artykuł zewnętrzny

Share and Enjoy !

Shares

składniki:

kurczak w papryce

filety z kurczaka około 1 kg

łyżka mąki

czosnek w proszku, papryka w proszku, pieprz, sól

olej do smażenia

2 cebule

żółta papryka

czerwona papryka

2 pomidory

kukurydza z puszki

Filety umyć, osuszyć i pokroić wzdłuż na cieńsze kotlety. Składniki panierki wymieszać, obtoczyć filety. Filety usmażyć na oleju. .

Na tłuszczu od smażenia filetów zeszklić pokrojoną w talarki cebulkę. Dodać pokrojoną w cienkie plasterki paprykę, dusić na wolnym ogniu. Dodać pomidory, dusić 10 min. Dodać kukurydzę, na to położyć filety, poddusić. Dodać roztarty czosnek, doprawić. Podawać z  ryżem.

 

 

 

Share and Enjoy !

Shares


Możesz śledzić wszystkie odpowiedzi do tego wpisu poprzez kanał .

Dodaj komentarz