Faszerowane pieczarki dla wegetarian

10 lutego 2014,
dodał: Milena999
Artykuł zewnętrzny

Dieta wegetariańska jest bardzo zdrowa, choć niektórzy uznają ją za mało urozmaiconą. Podpowiadamy jak przygotować pyszne i sycące pieczarki z wegetariańskim farszem.
Przygotuj sześć pieczarek o szerokich kapeluszach. Obierz je, umyj i osusz, a następnie odetnij ogonki i drobno je posiekaj. Osobno pokrój szczypiorek, jednego pora, dwie marchewki, dwa pomidory oraz swoje ulubione warzywa według uznania (możesz też użyć gotowej mieszanki warzyw mrożonych). W garnku stop 30 g masła, usmaż na nim ogonki i pora, dodaj trzy rozgniecione ząbki czosnku, łyżeczkę mielonej kolendry, kilka ziaren kminku oraz szczyptę chili, pieprz i sól. Po kilku minutach dodaj pozostałe warzywa. Ugotuj na twardo dwa jajka, obierz i drobno posiekaj. Gdy smażone warzywa ostygną, połącz je z jajkami i dokładnie wymieszaj, by powstała jednolita masa. Ułóż ją w kapeluszach pieczarek i wstaw na 10 minut do rozgrzanego do 200 stopni piekarnika. Potem posyp kapelusze tartym parmezanem i piecz, dopóki ser się nie rozpuści.
Smacznego.

 

0_7976



FORUM - bieżące dyskusje

Diety eliminacyjne - opinie
Wiesz co, z tymi węglowodanami to jest tak, że całkowita rezygnacja (taka...
Przełom w odchudzaniu
Odchudzanie to nie jest walka z własnym ciałem, to negocjacje. Zanim zaczniecie kolejną restrykcyjną...
W Libiążu gdzie zrobić badanie wzro…
Cześć, gdzie w Libiążu można zrobić za darmo badania wzroku i od razu później...
Kto w Chrzanowie robi solidne okula…
Hejka, przydałby mi się namiar na dobrego optyka w Chrzanowie. Jak znacie kogoś...

Preferencje plików cookies

Inne

Inne pliki cookie to te, które są analizowane i nie zostały jeszcze przypisane do żadnej z kategorii.

Niezbędne

Niezbędne
Niezbędne pliki cookie są absolutnie niezbędne do prawidłowego funkcjonowania strony. Te pliki cookie zapewniają działanie podstawowych funkcji i zabezpieczeń witryny. Anonimowo.

Reklamowe

Reklamowe pliki cookie są stosowane, by wyświetlać użytkownikom odpowiednie reklamy i kampanie marketingowe. Te pliki śledzą użytkowników na stronach i zbierają informacje w celu dostarczania dostosowanych reklam.

Analityczne

Analityczne pliki cookie są stosowane, by zrozumieć, w jaki sposób odwiedzający wchodzą w interakcję ze stroną internetową. Te pliki pomagają zbierać informacje o wskaźnikach dot. liczby odwiedzających, współczynniku odrzuceń, źródle ruchu itp.

Funkcjonalne

Funkcjonalne pliki cookie wspierają niektóre funkcje tj. udostępnianie zawartości strony w mediach społecznościowych, zbieranie informacji zwrotnych i inne funkcjonalności podmiotów trzecich.

Wydajnościowe

Wydajnościowe pliki cookie pomagają zrozumieć i analizować kluczowe wskaźniki wydajności strony, co pomaga zapewnić lepsze wrażenia dla użytkowników.