Kaszel to reakcja obronno organizmu na podrażnienie dróg oddechowych. Najczęściej spotykane są dwie odmiany kaszlu: suchy i mokry. Jak uporać się z tą uporczywą dolegliwością za pomocą domowych sposobów?
Kaszel suchy jest charakterystyczny dla początkowej fazy przeziębienia. Osobom cierpiącym na ten rodzaj kaszlu powinno podawać się preparaty hamujące odruch odksztuszania. Trzeba również zadbać o częste wietrzenie pomieszczenia, w którym przebywa chora osoba. Ponieważ kaszel suchy jest wyjątkowo uporczywy i często utrudnia oddychanie, można go złagodzić naturalnymi sposobami.
Na kaszel mokry lekarze najczęściej zapisują leki wykrztuśnie, które działają rozrzedzająco na zalegającą w drogach oddechowych wydzielinę. Osoby, które cierpią na kaszel mokry powinny pić duże ilości płynów, także sok malinowy. Pomóc może również oklepywanie klatki piersiowej i pleców, a podobno najlepszy jest domowy syrop z cebuli.
Nie zawsze ludzie wierzą w naturalne sposoby, które pomagają pozbyć się uporczywej dolegliwości, jaką jest kaszel. Najprościej iść do apteki i kupić całą masę leków, na co zwykle wydajemy spore sumy pieniędzy. A tymczasem istnieje wiele naturalnych środków, które są niezwykle skuteczne! Jakich?
Syrop z buraka
Nie tylko łagodzi kaszel, ale zwiększa odporność organizmu. Dlatego zalecany jest także osobom osłabionym. Należy go zażywać dwa razy dziennie po jednej łyżce.
Sposób przyrządzania: Obrany burak ćwikłowy należy pokroić w drobną kostkę i zasypać czterem łyżkami cukru, po czym odstawić na cały dzień. Otrzymany sok trzeba odcedzić i przelać do osobnego naczynia.
Syrop z cebuli
Jest najpopularniejszym syropem dla dzieci. Posiada słodki smak. Oprócz właściwości, które łagodzą kaszel, zapobiega anemii, a także wzmacnia układ odpornościowy. Można go również stosować jako sposób na katar – wystarczy zamoczyć w nim wacik i przyłożyć do dziurki od nosa.
Sposób przyrządzania: Obrane i posiekane dwie cebule układa się warstwami w słoiku, przesypując cukrem lub przekładając miodem (około dwie łyżki). Następnie należy dobrze wymieszać i odstawić na pięć godzin, aby cebula puściła sok. Odcedzony syrop podaje się 2-3 razy dziennie po jednej łyżce.
Syrop z pędów sosny
Aby był skuteczny, najlepiej zebrać jasnozielone pędy na przełomie kwietnia i maja. Syrop z pędów sosny posiada właściwości wykrztuśnie i bakteriobójcze oraz rozgrzewające, dlatego warto dodać jedną łyżeczkę do herbaty lub wody, aby zapobiegać przeziębieniom.
Sposób przyrządzania: Kilogram pędów sosny i kilogram cukru układa się w słoiku warstwami, słoik nakrywa gazą i odstawia na sześć tygodni. Po upływie tego czasu odcedza się syrop i zlewa do butelek. Stosuje się dwa razy dziennie po jednej łyżce.
Syrop z chrzanu według przepisu bonifratrów
Ze względu na właściwości bakterio- i grzybobójcze, jakie posiada korzeń chrzanu, syrop zrobiony z niego działa wykrztuśnie i jest niezwykle pomocny w infekcjach. Należy go podawać 3 razy dziennie po łyżce, a dzieciom po małej łyżeczce.
Sposób przyrządzania: 100 gramów świeżego startego chrzanu zalewa się pół szklanką przegotowanej letniej wody. Pozostawia pod przykryciem na pół godziny, odcedza, dodaje jeszcze 100 gramów miodu, np, spadziowego i dokładnie miesza.
Napar z tymianku i szałwi
Może być stosowany już u dzieci powyżej 1. roku życia. Aby go przyrządzić, należy łyżkę suszonych liści ziół zalać gorącą wodą i parzyć przez 15 minut. Gotowy napar stosować co trzy godziny, płucząc chore gardło.
Wszystkie wyżej wymienione naturalne sposoby na uporanie się z kaszlem są na pewno o wiele zdrowsze niż leki kupione w aptece. A ponadto możemy przygotować je same w łatwy i szybko sposób. Zdecydowanie polecam!
zobacz również:
- Domowe sposoby na katar
- Naturalne lekarstwa na przeziębienie
- Grypa czy przeziębienie?
- Domowe sposoby na przeziębienie
