Przyczyn bólu brzucha może być wiele, stąd są one często trudne do ustalenia. Najczęściej spotykane czynniki wywołujące bóle brzucha to błędy żywieniowe, w tym spożywanie pokarmu w pośpiechu i zbyt mała ilość błonnika w diecie. W przypadku dzieci głównymi przyczynami bólu brzucha jest stres oraz niewłaściwa dieta – potrawy ciężkostrawne, ale też „fast foody”, chipsy, nadmiar słodyczy.
Ból brzucha u nastolatków niezwykle często ma podłoże emocjonalne. Dorastający człowiek miewa poczucie bycia innym, gorszym od kolegów, boi się braku akceptacji rówieśników. Dodatkowymi czynnikami stresującymi jest obawa przed szkolnymi sprawdzianami, strach przed nauczycielem lub jego spotkaniem z rodzicami.
Zdaniem wielu pediatrów układ pokarmowy, a szczególnie żołądek i jelita, najszybciej reagują na stresy młodych ludzi. Bóle skurczowe związane ze zbyt napiętymi partiami mięśniówki często, po wykluczeniu schorzeń o charakterze organicznym oraz nocne moczenie się są sygnałem trudnej sytuacji w jakiej znajduje się nasze dziecko.
Niestety nie wszyscy wyrastają z bólu brzucha na tle nerwowym. Często w życiu dorosłym reagujemy na stres „ zajadaniem stresu”, czyli uczuciem ssania w żołądku w ciężkiej sytuacji lub wręcz przeciwnie – tracimy apetyt mając wrażenie zaciśniętego żołądka. Często przyczyną bolesnych skurczów żołądka (części żołądka tzw. trzonu żołądka) jest spożywanie pokarmu w pośpiechu, głodzenie się jak również spożywanie zbyt obfitych posiłków. Ważne jest również regularne spożywanie posiłków, gdyż rozciąganie ścian ściśniętego po wielogodzinnym poście żołądka może wywołać ból.
Nadmierna wrażliwość na rozciąganie ścian żołądka przez pokarm, uzależniona od bardzo indywidualnych cech danej osoby, może powodować odczuwanie bólu żołądka, uczucia pełności, mimo, że zjedzona porcja pokarmu była bardzo mała.
Niektóre leki roślinne jak np. Iberogast zmniejszają nadwrażliwość na ból, dzięki czemu zmniejsza się odczuwanie bólu. Ponadto zawarte w nim ekstrakty roślinne ułatwiają i regulują transport pokarmu w prawidłowym kierunku w odpowiednim czasie w całym przewodzie pokarmowym. Działa rozkurczowo na zbyt napięte (w wyniku stresu lub zbyt szybkiego jedzenia mięśnie) żołądka i jelit. Iberogast to lek, który od lat znajduje się na pierwszym miejscu w Niemczech w kategorii leków na dolegliwości przewodu pokarmowego, a sukces swój zawdzięcza wyjątkowemu połączeniu ekstraktów roślinnych w tym wyciągu z Iberis Amara.
Roślina ta znana była już w starożytności, w swoich pracach opisywali ją m.in. Galen i Pliniusz. Współczesne badania kliniczne potwierdziły unikalny wpływ Iberis amara na pracę żołądka i jelit.
Osoby skarżące się na ból brzucha powinny szukać przyczyny u gastrologa. Czasem okazuje się, że pomimo wykonania wielu specjalistycznych badań lekarze nie potrafią określić przyczyny bólu. W takim przypadku mówi się o zespole jelita drażliwego lub wrażliwego. Pozornie układ pokarmowy działa bez zarzutu, jednak pacjentki (kobiety częściej od mężczyzn cierpią na tą dolegliwość) wciąż odczuwają ból, który dezorganizuje im życie prywatne i zawodowe.
Zobacz również:
- Iberis Amara – niepozorna roślina łagodząca ból brzucha
- Biała szałwia – najsilniej oczyszczające zioło
- Drożdżowe kuracje dla zdrowia
- Jakie właściwości ma biała herbata?
