URODA I ZDROWIE

Curry z kurczakiem i ananasem

25 marca 2020, dodał: Cari

Składniki (3-4 porcje, zależnie od naszego apetytu):

kurczak2

  • 500 g piersi kurczaka; 7,45zł
  • 1/2 szklanki jogurtu greckiego; 0,56zł
  • 2 łyżeczki curry; 0,28zł
  • 1/2 łyżeczki słodkiej papryki (można też użyć ostrej); 0,07zł
  • 1 cebula; 0,33zł
  • 1 ząbek czosnku; 0,14zł
  • olej, oliwa do smażenia
  • 5 plastrów ananasa (jeśli ktoś lubi)
Koszt: ok. 8,85zł
Czas przygotowania: 35-40 min.
Przygotowanie:
1. Zaczynamy od pokrojenia cebuli w drobną kostkę. Wrzucamy ją na rozgrzany olej, oliwę i smażymy aż będzie szklista.
2. W tym czasie kroimy kurczaka w kostkę. Do miski przekładamy jogurt, dodajemy curry i paprykę, mieszamy.
3. Do miski z jogurtem wrzucamy kurczaka i dokładnie mieszamy.
4. Siekamy czosnek i dodajemy go do cebulki wraz z zawartością miski.

5. Smażymy do czasu aż sos się zredukuje, a kurczak stanie żółty.
Pod koniec smażenia dodajemy ananasa pokrojonego w kostkę.

6. Podajemy z ryżem. Smacznego!

 

 

 

Share and Enjoy !

0Shares
0 0

loading...

Możesz śledzić wszystkie odpowiedzi do tego wpisu poprzez kanał .

Dodaj komentarz


FORUM - bieżące dyskusje

Wasze pomysły na stronę urodaizdrow…
> gianna napisał/a:> Może jakiś kącik dla hobbystów? Coś o rękodziele, jak samemu zrobić...
Warszawa
Na sobotnie spacery nad Wisłą z moim psem ktoś chętny?
Dania na imprezę dla dzieci
Muffinki, małe kanapeczki, dużo słodyczy, napoje typowo dla dzieci - i to wystarczy:)
Znaczenie snów na temat ślubu
Mi raz się śnił mój ślub, tzn. przygotowania do niego - ale...