Ciasto marchewkowe dietetyczne

4 maja 2011,
dodał: fantaghiro
Artykuł zewnętrzny

składniki:

  • 400 ml mąki, 2 małe łyżeczki sody oczyszczonej,
  • 2 małe łyżeczki proszku do pieczenia,
  • 1 paczka cukru waniliowego,
  • 3 małe łyżeczki cynamonu

Wszystko wymieszać w misce.

– 400 ml cukru i 4 jajka- miksujemy aż uzyskamy kogiel-mogiel
– 6 naprawdę drobno potartych marchewek,
-170 gram rozpuszczonego masła rozpuszczamy w garnuszku, ale go nie gotujemy.

Całość miksujemy. Wsadzamy do piekarnika na około 40 min przy 175 stopniach C.

To wersja ,gdy mamy ochotę na coś słodkiego a musimy uważać na linię;)

Gdy natomiast  chcemy sobie pozwolić na troszkę więcej kalorii to dodajemy do powyższego przepisu białą masę na ciasto: 60 gram masła, 75 gram serka topionego śmietankowego, 1/2 szklanki cukru pudru, 1 paczka cukru waniliowego. Całość miksujemy. Smarujemy tym ciasto jak ostygnie i na koniec posypujemy je cynamonem:)



FORUM - bieżące dyskusje

Dietetyk - porady
Co do tych ziemniaków, o których pisała summerlove bez przesady z tym działaniem...
śniadanie podstawą udanego dnia :)…
Zdrowe śniadanie nie kończy się na płatkach owsianych. Jeśli owsianka Was „muli” albo...
sztuczne barwniki w słodyczach
Barwniki to tylko wierzchołek góry lodowej, prawdziwym problemem w tych „paskudztwach” jest połączenie...
Jakie są zdrowe zamienniki słodyczy…
Największym błędem jest szukanie „zdrowych zamienników” typu daktyle czy miód, bo dla...

Preferencje plików cookies

Inne

Inne pliki cookie to te, które są analizowane i nie zostały jeszcze przypisane do żadnej z kategorii.

Niezbędne

Niezbędne
Niezbędne pliki cookie są absolutnie niezbędne do prawidłowego funkcjonowania strony. Te pliki cookie zapewniają działanie podstawowych funkcji i zabezpieczeń witryny. Anonimowo.

Reklamowe

Reklamowe pliki cookie są stosowane, by wyświetlać użytkownikom odpowiednie reklamy i kampanie marketingowe. Te pliki śledzą użytkowników na stronach i zbierają informacje w celu dostarczania dostosowanych reklam.

Analityczne

Analityczne pliki cookie są stosowane, by zrozumieć, w jaki sposób odwiedzający wchodzą w interakcję ze stroną internetową. Te pliki pomagają zbierać informacje o wskaźnikach dot. liczby odwiedzających, współczynniku odrzuceń, źródle ruchu itp.

Funkcjonalne

Funkcjonalne pliki cookie wspierają niektóre funkcje tj. udostępnianie zawartości strony w mediach społecznościowych, zbieranie informacji zwrotnych i inne funkcjonalności podmiotów trzecich.

Wydajnościowe

Wydajnościowe pliki cookie pomagają zrozumieć i analizować kluczowe wskaźniki wydajności strony, co pomaga zapewnić lepsze wrażenia dla użytkowników.