Instruktorka Małgorzata Żarnowska − (1956) fizjoterapeutka, dyplomowana i autoryzowana instruktorka metody CANTIENICA®, oferuje CANTIENICA® – trening po polsku i po niemiecku.
Swoje doświadczenie zdobywała przez wiele lat w Niemczech. Zainspirowała się działalnością Benity Cantieni. Ukończyła wszystkie moduły metody CANTIENICA®. Preferuje subtelny sposób pracy z ciałem, wyjątkowo szybkie i trwałe efekty ćwiczeń.
Regularnie dokształca się i podnosi kwalifikacje. Odbyła specjalistyczne szkolenia w zakresie doskonalenia ćwiczeń, jeszcze bardziej efektywniejszego kształtowania stóp i prostowania osi nóg, zastosowania balonów w treningu.
Małgorzata Żarnowska jest zwolenniczką holistycznego podejścia do zdrowia. Rozwijając zainteresowania prozdrowotne i terapeutyczne odbyła wiele kursów o tematyce związanej z naturalnymi metodami odzyskiwania i zachowania zdrowia oraz zdrowotnym treningiem fitness, a także studia na kierunku Żywienie i Zdrowie oraz Fizjoterapia (Augsburg, Berlin, Hannover, Zurych, Warszawa, Wrocław), ciągle doskonali się w metodzie CANTIENICA® u Benity Cantieni w CANTIENICA AG w Zurychu. Od 2005 roku zrzeszona w CANTIENICA®- Qualitaetsclub (Szwajcaria, Zurych) utrzymuje swoją wiedzę na poziomie najnowszych osiągnięć Benity Cantieni. W grudniu 2007 roku uzyskała złoty status instruktorski. Od wielu lat prowadzi wykłady, warsztaty, kursy, cykliczne zajęcia grupowe oraz zajęcia indywidualne – obecnie we Wrocławiu, Warszawie i Krakowie.
Odmień swoje życie dzięki metodzie CANTIENICA®. Dzięki niej znikają objawy pokontuzyjne i pourazowe, zużycia narządu ruchu i inne.
Odkryj swą wewnętrzną siłę, obudź inteligencję własnego ciała do … optymalnej postawy, kształtnej i zgrabnej sylwetki, sprawnego ciała wolnego od dolegliwości, do radości życia z lekkością Tiger Feeling.
Na PT−lekcjach, kursach intensywnych i warsztatach uczysz się podstawowych zasad i ćwiczeń, które natychmiast dają się wdrożyć w życie codzienne, i są zawsze i wszędzie możliwe do wykonania.
Jeżeli potrzebujesz dalszego wsparcia, zapytaj o dodatkowe możliwości.
Jeżeli trening metodą CANTIENICA® odnajdziesz jako „właśnie to” czego szukasz, aby pielęgnować aktywność fizyczną, dołącz do grona regularnie trenujących.
Jeżeli chcesz w swojej pracy zawodowej stosować trening mięśni miednicznych wg Benity Cantieni i uzyskać dyplom instruktorski, zgłoś się na warsztaty informacyjno-przygotowawcze.
CANTIENICA®-Metoda Kształtowania Ciała i Postawy składa się z następujących modułów:
CANTIENICA®-Trening Dna Miednicy
(moduł podstawowy dla pracujących terapeutycznie i profesjonalistów z dziedziny fitness)
CANTIENICA®-Program Power (moduł podstawowy dla instruktorów fitness i innych)
CANTIENICA®-Program Plecy
CANTIENICA®-go!
CANTIENICA®-Faceforming
CANTIENICA®-Coaching I /po module podstawowym, obligatoryjny do następnego/
CANTIENICA®-Coaching II /moduł uzupełniający/
Metoda CANTIENICA® jest certyfikowana przez SGS certyfikatem eduQua i może być oferowana tylko przez dyplomowanych instruktorów.
Zajęcia grupowe odbywają się we Wrocławiu, w EGO Centrum Rozwoju i Rekreacji, ul. Sienkiewicza 8a – zapraszamy!
www.cantienica-instruktor.com
