TO CIEKAWE!
WITAMINY A I E DLA PIĘKNYCH WŁOSÓW
WITAMINA A
Witamina A to antyoksydant powszechnie znany także jako retinol. Wiele z nas wie, że to witamina mająca ogromne znaczenie dla zachowania dobrego wzroku, jednak mało kto zdaje sobie sprawę z tego, że to także świetne remedium dla zdrowych włosów! Dlaczego? Witamina A wspiera produkcję naturalnego sebum, które chroni włosy przed wysuszeniem i łamaniem. Dodatkowo zwalcza wolne rodniki, które między innymi przyczyniają się do zwiększonego wypadania włosów.
WITAMINA E
Witamina E to także silny antyoksydant. Często nazywana jest witaminą młodości i pięknej skóry, ale tak naprawdę zakres jej działania jest dużo szerszy. Obecność witaminy E wspiera proces natleniania krwi, co z kolei ma zbawienny wpływ w powstawaniu nowych włosów. Co więcej witamina E pomaga wzmacniać odporność organizmu i tym samym zmniejsza ryzyko nadmiernego wypadania włosów. Dodatkowo przyspiesza podziały komórek macierzystych budujących łodygę włosa, pobudzając tym samym jego wzrost.
Gdzie znajdziemy obie witaminy?
W wielu produktach żywieniowych. Witaminę A na przykład w oleju z wątroby dorsza, marchewce, szpinaku i brzoskwiniach, a witaminę E w fasoli, soi, orzechach, zielonych liściastych warzywach oraz w oleju z kiełków pszenicy.
Warto też szukać preparatów do włosów opierających swoje działanie na tych witaminach. Marka Jean Vidal proponuje Serum do włosów z wit. A i E (34,90 zł/ 30 ml). Kosmetyk pozwala zregenerować suche i zniszczone włosy, nadaje im miękkość, gładkość i połysk. Całość dopełnia pozostający na włosach subtelny zapach perfum.
