Zioła dobre dla serca

Zioła i leki roślinne mogą być równie skuteczne jak preparaty chemiczne dostępne  w aptekach.  O ile takie zioła jak mięta, melisa, czy rumianek możemy przyjmować bez konsultacji z lekarzem, o tyle wyciągi z takich roślin jak głóg, jemioła, konwalia, czy kozłek lekarski wspomagające pracę naszego serca, powinny być przyjmowane pod kontrolą specjalisty.

Głóg

Wyciągi z kwiatostanów i owoców głogu mają zastosowanie jako lek chroniący serce, tętnice i normujący ciśnienie krwi. Szczególnie korzystne jest jego działanie w leczeniu zaburzeń rytmu serca spowodowanych nadczynnością tarczycy i u kobiet w okresie menopauzy. Głóg ma także właściwości przeciwzakrzepowe.

W aptekach kupić możemy różnego rodzaju preparaty na bazie tej rośliny, np. herbatki ziołowe (Herbapol, ok. 5 zł), tableki, czy krople.

Jemioła

Z tej pospolitej pasożytującej na drzewach rośliny wytwarza się preparaty mające korzystny wpływ na serce. Obniża ciśnienie krwi, a także spowalnia przyśpieszone bicie serca. Pomocna jest także w leczeniu miażdżycy. Również kobiety w okresie przekwitania mogą zażywać preparaty na bazie jemioły, by złagodzić przykre objawy menopauzy.

Konwalia

Dostarcza nie tylko przyjemności, z powodu pięknego zapachu, ale także pomaga wzmocnić siłę skurczów serca, a to z powodu glikozydów nasercowych, które działają bezpośrednio na mięsień sercowy. Leki na bazie konwalii polecane są szczególnie osobom starszym, cieriącym na dolegliwości spowodowane zmęczeniem serca, w niewydolności naczyń wieńcowych, po przebytym zawale serca.

Preparaty z konwalią pomogą na kołatnie serca, osłabieniu skurczów.

Naparstnica

Należy do najbardziej znanych i cenionych roślin leczniczych, ale także do najbardziej niebezpiecznych.  Liście naparstnicy zawierają liczne toksyny. Jednocześnie z liści uzyskuje się digitoksyny służące do produkcji leku zwanego digitalisem. Lek ten stosuje się w leczeniu wrodzonych wad serca. O tym, jak niebezpieczne może być stosowanie leku samodzielnie, świadczy fakt, że leki, które w składzie zawierają naparstnicę, wydawane są na receptę.

Kozłek lekarski

Powszechnie nazywany walerianą. Znany głównie jako środek uspokajający i nasenny. Redukuje napięcie nerwowe, a tym samym pomaga osobom cierpiącym na nerwicę. Dodatkowo rozkurcza naczynia krwionośne i lekko obniża ciśnienie.

Przedawkowanie może spowodować bóle głowy i kołatanie serca.

Źródło: „Zdrowe serce”, nr 2, 2011

Zobacz również:

1. Złość zwiększa ryzyko zawału!
2. Antyutleniacze w żywności
3. Żywność modyfikowana genetycznie
4. Trucizny na talerzu