Perz: chwast czy roślina lecznicza? odkryj jego niezwykłe właściwości

Wygląda jak zwykła trawa, ma wąskie, płaskie liście, które są szorstkie w dotyku. Dla mnie to prawdziwe utrapienie, bo błyskawicznie się rozprzestrzenia i rozrasta, utrudniając uprawę innych roślin w ogrodzie. Jeśli jeszcze nie zgadłaś , mam na myśli  perz, który w polskim krajobrazie jest jednocześnie uważany za jeden z najgroźniejszych chwastów. Jednak w przeciwieństwie do negatywnego wizerunku, perz ma swoje zastosowanie w medycynie ludowej. Poznaj, w jakich sytuacjach może nam pomóc oraz jak przygotować z niego lecznicze mieszanki a może już nie będzie Ci się kojarzył tylko z chwastem.

Perz, pomimo swojej uciążliwości w ogrodach, ma wiele właściwości prozdrowotnych. W medycynie ludowej wykorzystywany był od wieków jako środek wspomagający leczenie różnych dolegliwości. Perz wspomaga wydalanie wody z organizmu, co może być korzystne przy problemach z nerkami i układem moczowym. Składniki aktywne zawarte w perzu mogą działać łagodząco na stany zapalne w organizmie. Korzystny wpływ na procesy trawienne czyni perz cennym dodatkiem w diecie osób cierpiących na problemy żołądkowo-jelitowe. Perz zawiera cenne minerały, takie jak potas, magnez, czy krzem, które są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Perz można spożywać na różne sposoby. Najpopularniejsze to napary, nalewki oraz soki.

Nalewka z perzu

Składniki:

100 g świeżego lub 50 g suszonego perzu

500 ml wódki (40%)

Słoik na nalewkę (najlepiej ciemny)

Jak zrobić? Jeśli używasz świeżego perzu, dokładnie go umyj i osusz. Umieść perz w słoiku i zalej go wódką. Zakręć słoik i odstaw w ciemne, chłodne miejsce na 2-4 tygodnie. Co kilka dni wstrząsaj słoikiem, aby składniki się dobrze połączyły. Po upływie czasu, przefiltruj nalewkę przez gazę lub sitko i przelej do ciemnej butelki. Nalewkę można stosować w celu poprawy trawienia, jako środek moczopędny lub wspierający układ odpornościowy. Zazwyczaj przyjmuje się 20-30 kropli przed posiłkami.

Napar z perzu

Składniki:

1 łyżka suszonego perzu

250 ml wrzącej wody

Jak zrobić? Zalej perz wrzącą wodą i parz pod przykryciem przez 10-15 minut. Przecedź napar przez sitko. Można pić 1-2 razy dziennie, aby wspomóc funkcjonowanie układu moczowego oraz trawiennego.

Sok z korzeni perzu

Składniki:

Świeże korzenie perzu

Jak zrobić? Wykop korzenie perzu, umyj je dokładnie i osusz. Pokrój na mniejsze kawałki i wyciśnij sok za pomocą sokowirówki. Sok można pić w niewielkich ilościach w celu detoksykacji organizmu. Pomimo jego nieprzychylnej opinii, perz można z powodzeniem zlikwidować z ogrodu w sposób naturalny. Najskuteczniejszą metodą jest staranne wykopywanie korzeni. Warto zrobić to wczesną wiosną lub jesienią lub pokrycie gleby warstwą kompostu lub strużyn może to ograniczyć rozwój perzu. Niektóre rośliny mogą pomóc w przyciąganiu szkodników perzu, co w dłuższej perspektywie może pomóc w jego kontrolowaniu. Można również rozważyć wykorzystanie naturalnych herbicydów, takich jak ocet czy sól, ale należy pamiętać, że mogą one wpływać również na inne rośliny. Przy odpowiednim zastosowaniu, perz może stać się cennym wsparciem dla zdrowia. Warto jednak pamiętać, że zawsze przed rozpoczęciem stosowania jakichkolwiek naturalnych środków, zaleca się konsultację z lekarzem lub specjalistą.