Zraziki wieprzowe wg Buni

19 maja 2011,
dodał: Babciagramolka
Artykuł zewnętrzny

Można wykorzystać niewielkie kawałki mięsa od szynki (chudego) schabu  lub karkówki czy łopatki.

Składniki :

  • 0,5 kg chudego mięsa od szynki
  • 4 cebule ( dałam 2 białe i 2 czerwone )
  • 4 ziela angielskie
  • 2 liście laurowe
  • olej
  • 3 szklanki wody
  • sól
  • 1/2 łyżeczki pieprz mielony
  • 1 czubata łyżeczka papryki mielonej słodkiej
  • 2 łyżeczki cukru
  • maggi
  • 2 płaskie łyżki mąki lub gotowa brunatna zasmażka do sosów ( lub Soser )

Mięso oczyścić z błonek. Pokroić w cienkie plasterki (w poprzek włókien). Stłuc tłuczkiem do mięsa tak by rozbić strukturę włókien. Posypać szczyptą pieprzu i papryki. Polać kilkoma łyżkami oleju i ułożyć jeden na drugim. Zawinąć w folię spożywczą i zostawić w lodówce na 30 minut. Na patelni rozgrzać 3 łyżki oleju. Na gorący tłuszcz kłaść zraziki i smażyć na rumiano z obu stron. Przełożyć do garnka. Cebulę pokroić bardzo drobno i wrzucić na rozgrzaną patelnie bez tłuszczu . Smażyć mieszając aż cebula zmięknie. Posypać cukrem i ogrzewać tak by cebula zrobiła się lekko rumiana (cukier którym posypie się i naturalny cukier zawarty w cebuli zaczną się karmelizować), wlać 2 łyżki oleju – smażyć 3 minuty. Przełożyć do garnka z mięsem. Zalać wodą. Dodać liście laurowe, ziele angielskie 1/2 łyżeczki soli (lub kostkę bulionową warzywną). Dusić na średnim gazie aż  cebula się rozgotuje, mięso będzie miękkie, a płyn odparuje o połowę (ok. 1 godziny). Sos zagęścić mąką , gotową zasmażką lub Soserem. Doprawić pozostałą papryką i pieprzem.

file1305825686



FORUM - bieżące dyskusje

jaką wodę pić?
Nie lubisz smaku samej wody? Miałam tak kiedyś, a potem jakoś się przyzwyczaiłam.
Ogólnie o zdrowiu
Witaminka D musi być, do tego B12 i jak czuję się gorzej,...
Problem z włosami
No właśnie, słusznie zauważyłaś Iwonko, że to skład powinien decydować o wyborze suplementu. Zazwyczaj...
Na Jesienne smutki jakie zapachy?
O zapachu prania? :D Brzmi ciekawie. Zawsze lubiłam tę świeżość, jak ktoś w pobliżu...

Preferencje plików cookies

Inne

Inne pliki cookie to te, które są analizowane i nie zostały jeszcze przypisane do żadnej z kategorii.

Niezbędne

Niezbędne
Niezbędne pliki cookie są absolutnie niezbędne do prawidłowego funkcjonowania strony. Te pliki cookie zapewniają działanie podstawowych funkcji i zabezpieczeń witryny. Anonimowo.

Reklamowe

Reklamowe pliki cookie są stosowane, by wyświetlać użytkownikom odpowiednie reklamy i kampanie marketingowe. Te pliki śledzą użytkowników na stronach i zbierają informacje w celu dostarczania dostosowanych reklam.

Analityczne

Analityczne pliki cookie są stosowane, by zrozumieć, w jaki sposób odwiedzający wchodzą w interakcję ze stroną internetową. Te pliki pomagają zbierać informacje o wskaźnikach dot. liczby odwiedzających, współczynniku odrzuceń, źródle ruchu itp.

Funkcjonalne

Funkcjonalne pliki cookie wspierają niektóre funkcje tj. udostępnianie zawartości strony w mediach społecznościowych, zbieranie informacji zwrotnych i inne funkcjonalności podmiotów trzecich.

Wydajnościowe

Wydajnościowe pliki cookie pomagają zrozumieć i analizować kluczowe wskaźniki wydajności strony, co pomaga zapewnić lepsze wrażenia dla użytkowników.