Zraziki dworskie zamiast mielonych. Soczysta uczta, która smakuje jak u babci

Avatar photo
11 marca 2025,
dodał: Ewelina Szadkowska

Często na naszych polskich stołach pojawiają się kotlety mielone. To prosta, a przy tym smaczna potrawa, którą przygotowuje się szybko i która smakuje każdemu. Czasami jednak warto urozmaicić codzienny jadłospis i wypróbować coś zupełnie innego. Taką alternatywą mogą być zraziki dworskie – pyszne roladki z mięsa mielonego, które zachwycają smakiem, a przy tym nietrudno je przygotować. To danie, które ma swoje korzenie w tradycyjnej polskiej kuchni, ale oferuje coś więcej niż zwykłe mielone. W środku skrywają pyszny farsz z boczkiem, porem i suszonymi pomidorami, a całość jest zatopiona w aromatycznym sosie pomidorowym. Dzięki prostym składnikom i kilku łatwym krokom przygotujesz danie, które z pewnością podbije serca całej rodziny.

Zraziki dworskie to świetna propozycja, gdy chcesz zaskoczyć domowników czymś wyjątkowym. To doskonały sposób na przełamanie kulinarnej rutyny i zastąpienie tradycyjnych kotletów mielonych bardziej wyszukaną wersją potrawy z mięsa mielonego.

zraziki dworskie

Zraziki dworskie najlepiej podać z ulubionymi dodatkami – z ziemniakami lub kaszą i z warzywami. Świetnie komponują się zarówno z przetworami warzywnymi, takimi jak korniszony, ogórki kiszone, sałatki ze słoika, ale też z sałatkami i surówkami ze świeżych warzyw. Pyszny pomidorowy sos nadaje tej mięsnej potrawie doskonały smak, a mięciutkie roladki są tak soczyste i aromatyczne, że smakują jak u babci.

Zraziki dworskie to doskonała alternatywa dla tradycyjnych kotletów mielonych, które mogą się niekiedy znudzić. Jeśli chcesz wyjść z kulinarnej rutyny i zaskoczyć domowników czymś wyjątkowym, koniecznie wypróbuj ten przepis.

Składniki na zraziki dworskie

700 g mięsa mielonego,
1 czerstwa bułka,
mleko do namoczenia bułki,
2 jajka,
1/2 szklanki mąki (do obtaczania) + 1 łyżka (do zagęszczenia sosu),
olej do smażenia,
majeranek,
papryka słodka i ostra,
sól i pieprz.
Składniki na farsz:
150 g boczku wędzonego,
1 mały por,
2-3 łyżki suszonych pomidorów w oleju,
pół pęczka natki pietruszki.
Składniki na sos:
1 szklanka bulionu lub wody,
2 liście laurowe,
2-3 ziarna ziela angielskiego,
1 łyżka sosu sojowego,
1 łyżeczka koncentratu pomidorowego,
1/2 łyżeczki musztardy,
sól i pieprz.

Przygotowanie zrazików dworskich:

Krok 1: Przygotowanie farszu
Na początku boczek pokrój w kostkę i podsmaż na patelni, aż stanie się lekko chrupiący. Dodaj pokrojonego na cienkie plasterki pora i smaż wszystko razem przez kilka minut, aż por zmięknie. Następnie dodaj posiekaną pietruszkę i drobno pokrojone suszone pomidory. Wymieszaj całość, aby składniki się połączyły. Farsz odstaw na bok, aby lekko ostygł.

Krok 2: Formowanie zrazików
Do miski z mięsem mielonym dodaj jajka, namoczoną i odciśniętą bułkę oraz przyprawy: sól, pieprz, majeranek, paprykę słodką i ostrą. Wyrabiaj masę mięsną, aż składniki dobrze się połączą. Z mięsa formuj płaskie placki. Na każdym placku umieść porcję farszu, a następnie zawiń w roladkę, starając się dobrze zlepić wszystkie brzegi, żeby farsz nie wydostał się w trakcie gotowania. Roladki obtocz w mące, aby podczas smażenia uzyskały lekko chrupiącą powierzchnię.

Krok 3: Smażenie
Rozgrzej patelnię z odrobiną oleju i obsmaż roladki z każdej strony. Smaż je przez kilka minut, aż staną się rumiane i chrupiące. Pamiętaj, aby przewracać je delikatnie, żeby nie rozpadły się podczas smażenia.

Krok 5: Duszenie w sosie
Do patelni z roladkami wlej bulion (lub wodę), dodaj liście laurowe i ziele angielskie. Przykryj patelnię i duś zraziki przez około 15 minut na małym ogniu, aż mięso będzie dobrze ugotowane, a całość się przegryzie.
Do duszących się zrazików dodaj sos sojowy, koncentrat pomidorowy i musztardę. Dopraw do smaku solą i pieprzem. Jeśli chcesz, aby sos był bardziej gęsty, zagęść go mąką rozmieszaną w odrobinie wody, dokładnie mieszając całość.

 



FORUM - bieżące dyskusje

Dietetyk - porady
Co do tych ziemniaków, o których pisała summerlove bez przesady z tym działaniem...
śniadanie podstawą udanego dnia :)…
Zdrowe śniadanie nie kończy się na płatkach owsianych. Jeśli owsianka Was „muli” albo...
sztuczne barwniki w słodyczach
Barwniki to tylko wierzchołek góry lodowej, prawdziwym problemem w tych „paskudztwach” jest połączenie...
Jakie są zdrowe zamienniki słodyczy…
Największym błędem jest szukanie „zdrowych zamienników” typu daktyle czy miód, bo dla...

Preferencje plików cookies

Inne

Inne pliki cookie to te, które są analizowane i nie zostały jeszcze przypisane do żadnej z kategorii.

Niezbędne

Niezbędne
Niezbędne pliki cookie są absolutnie niezbędne do prawidłowego funkcjonowania strony. Te pliki cookie zapewniają działanie podstawowych funkcji i zabezpieczeń witryny. Anonimowo.

Reklamowe

Reklamowe pliki cookie są stosowane, by wyświetlać użytkownikom odpowiednie reklamy i kampanie marketingowe. Te pliki śledzą użytkowników na stronach i zbierają informacje w celu dostarczania dostosowanych reklam.

Analityczne

Analityczne pliki cookie są stosowane, by zrozumieć, w jaki sposób odwiedzający wchodzą w interakcję ze stroną internetową. Te pliki pomagają zbierać informacje o wskaźnikach dot. liczby odwiedzających, współczynniku odrzuceń, źródle ruchu itp.

Funkcjonalne

Funkcjonalne pliki cookie wspierają niektóre funkcje tj. udostępnianie zawartości strony w mediach społecznościowych, zbieranie informacji zwrotnych i inne funkcjonalności podmiotów trzecich.

Wydajnościowe

Wydajnościowe pliki cookie pomagają zrozumieć i analizować kluczowe wskaźniki wydajności strony, co pomaga zapewnić lepsze wrażenia dla użytkowników.