Ziemniaczane łódeczki

6 września 2012, dodał: czekoladka
Artykuł zewnętrzny

Składniki:

6 dużych ziemniaków, 30 dag marchewek, 30 dag różyczek brokułu, 30 dag żółtej fasolki szparagowej, cebula, 30 dag kurek, 35 dag filetu z kurczaka, ząbek czosnku, olej, 1/2 l rosołu, sól, pieprz, 200 ml śmietany 12%, szczypta cukru, oregano.

Ziemniaki wyszorować, ugotować w mundurkach. Odcedzić. Marchewki oczyścić, pokroić w półplasterki, brokuł podzielić na różyczki. Mięso pokroić w kostkę, doprawić solą i pieprzem, podsmażyć na odrobinie oleju. Dodać posiekaną cebulę, czosnek oraz oczyszczone kurki. Dusić ok. 3 min, czasem mieszając. Mięso zalać gorącym bulionem, dodać marchewkę i  brokuł, przykryć i dusić ok. 20 min. Śmietanę zahartować odrobiną soli, wymieszać z mięsnym sosem. Doprawić do smaku solą, pieprzem, oregano i szczyptą cukru. Ziemniaki naciąć na krzyż, rozchylić, by utworzyły łódeczki i polać sosem.

Pasują zarówno na przystawkę jak i jako danie główne. Danie zawiera mnóstwo witamin.

file1346931965



FORUM - bieżące dyskusje

zabawa - odpowiedz tytułem piosenki…
"Wszystko czego dziś chcę" Kiedy masz gorszy dzień...
Outlet - Promocje
Jak byłam tam na zakupach to sporo rzeczy było marnej jakości, w końcu wybrałam...
Jaki odkurzacz
Ja sprzątam tylko mopem, nie mam już dywanów więc odkurzacz stał się zbędny...
Sprawdzone sposoby na dziecięce dol…
Dokładnie. Nie zabierać dzieci do sklepów, przychodni jak nie potrzeba. Nieraz widzę...