Zielone orzeźwienie

16 marca 2011,
dodał: Iwusia
Artykuł zewnętrzny
Składniki:

2 sztuki ogórek zielony
0,5 pęczka pietruszki zielonej
0,5 pęczka koperku
350 g jugurtu naturalnego
50 g mleka
1 łyżeczka sosu tabasco
do smaku sól
do smaku pieprz czarny mielony

Ogórki myjemy a następnie obieramy i kroimy w plasterki. Do dekoracji
odkładamy 4 plasterki. Natkę pietruszki oraz koperek drobno siekamy i
dodajemy do ogórka. Dodajemy jogurt i mleko, miksujemy wszystko
dokładnie. Do jednolitej masy dodajemy mleko, sos oraz sól i pieprz.
Ponownie miksujemy. Wkładamy do lodówki na ok 30 min.
Gotowe rozlewamy do szklaneczek, przyozdabiamy plasterkiem ogórka oraz
pietruszką.
Podać można z rureczką. Smacznego !!

file1300316878



FORUM - bieżące dyskusje

Dietetyk - porady
Co do tych ziemniaków, o których pisała summerlove bez przesady z tym działaniem...
śniadanie podstawą udanego dnia :)…
Zdrowe śniadanie nie kończy się na płatkach owsianych. Jeśli owsianka Was „muli” albo...
sztuczne barwniki w słodyczach
Barwniki to tylko wierzchołek góry lodowej, prawdziwym problemem w tych „paskudztwach” jest połączenie...
Jakie są zdrowe zamienniki słodyczy…
Największym błędem jest szukanie „zdrowych zamienników” typu daktyle czy miód, bo dla...

Preferencje plików cookies

Inne

Inne pliki cookie to te, które są analizowane i nie zostały jeszcze przypisane do żadnej z kategorii.

Niezbędne

Niezbędne
Niezbędne pliki cookie są absolutnie niezbędne do prawidłowego funkcjonowania strony. Te pliki cookie zapewniają działanie podstawowych funkcji i zabezpieczeń witryny. Anonimowo.

Reklamowe

Reklamowe pliki cookie są stosowane, by wyświetlać użytkownikom odpowiednie reklamy i kampanie marketingowe. Te pliki śledzą użytkowników na stronach i zbierają informacje w celu dostarczania dostosowanych reklam.

Analityczne

Analityczne pliki cookie są stosowane, by zrozumieć, w jaki sposób odwiedzający wchodzą w interakcję ze stroną internetową. Te pliki pomagają zbierać informacje o wskaźnikach dot. liczby odwiedzających, współczynniku odrzuceń, źródle ruchu itp.

Funkcjonalne

Funkcjonalne pliki cookie wspierają niektóre funkcje tj. udostępnianie zawartości strony w mediach społecznościowych, zbieranie informacji zwrotnych i inne funkcjonalności podmiotów trzecich.

Wydajnościowe

Wydajnościowe pliki cookie pomagają zrozumieć i analizować kluczowe wskaźniki wydajności strony, co pomaga zapewnić lepsze wrażenia dla użytkowników.