Zamiast kawy czy herbaty pij ten napar. Cały organizm Ci podziękuje

Zamiast kawy czy herbaty warto o poranku wypić napar z czystka. To starożytne zioło lecznicze, które było używane od wieków w leczeniu różnych schorzeń, a także roślina idealna do przygotowania pysznego porannego naparu. Warto regularnie sięgać po ten napar, aby poczuć ożywienie i odnotować lepsze samopoczucie, a jednocześnie zadbać, aby cera stała się wyraźniejsza, jaśniejsza i nabrała promiennego blasku.

Napary to napoje niezbędne dla naszego dobrego samopoczucia już od czasów starożytnych. Ich zalety są coraz częściej rozpoznawane i badane naukowo. Oprócz przyjemnych chwil relaksu, jakie oferują, napary mają bezpośredni wpływ na ogólny stan zdrowia człowieka, zarówno fizyczny, jak i psychiczny. Urozmaicony skład naparów, bogatych w witaminy, minerały, przeciwutleniacze i inne korzystne związki, pozwala oddziaływać na wiele układów i narządów organizmu.

Czystek – niepozorna roślina o wielkim działaniu

Picie naparu z czystka oznacza dostarczanie organizmowi skoncentrowanego źródła podstawowych składników odżywczych niezbędnych do jego dobrego samopoczucia i prawidłowego funkcjonowania. Dzięki delikatnym różowym kwiatom i balsamicznemu zapachowi żywicy czystek może nie wygląda tak atrakcyjnie, jak myślały starożytne greckie boginie, ale jest rośliną o niesamowitych właściwościach. Jest bogatym źródłem rutyny i bioflawonoidów oraz silnych antyoksydantów, które chronią przed stresem oksydacyjnym, wywołującym wiele poważnych chorób.

Wiele wspaniałych właściwości i związków sprawia, że napar z czystka ​​jest antyalergiczny, ochronny dla układu żołądkowego, przeciwutleniający, ochronny dla układu sercowego, ma działanie przeczyszczające, antyseptyczne oraz moczopędne. Dzięki bogactwu właściwości antybakteryjnych i przeciwwirusowych oraz obecności polifenoli napar z czystka jest stosowany w walce z tak różnorodnymi problemami zdrowotnymi, jak problemy skórne, takie jak trądzik, wrzody żołądka i inne problemy żołądkowe. Ze względu na szereg właściwości przeciwzapalnych napar wykorzystywany jest także jako wsparcie układu immunologicznego, bowiem łagodzi stany zapalne i udrażnia drogi oddechowe oraz jako pomoc osobom cierpiącym na reumatoidalne zapalenie stawów. W życiu codziennym często stosuje się go jako płyn do płukania jamy ustnej, wspomagający higienę jamy ustnej i gardła.

Badania naukowe potwierdzają, że napar z czystka skutecznie wspomaga leczenie chorób odkleszczowych, takich jak borelioza, anaplazmoza czy babeszjoza. Stwierdzono również, że ta cudowna roślina pomaga w infekcjach dróg moczowych, a także przyspiesza metabolizm i detoksykuje organizm. Czystek ma też działanie uspokajające, które może złagodzić bezsenność i może pomóc w walce z szeregiem infekcji i bólów, takich jak stany lękowe, różne infekcje, bóle głowy, astma i zapalenie zatok. Wskazuje się także, że ze względu na wysoki potencjał przeciwutleniaczy napar z czystka ma dobry wpływ na miażdżycę i inne oznaki starzenia.