Wege kolacja nie tylko dla wegetarian
Artykuł zewnętrzny
Pomysł na szybką, dietetyczną, zdrową kolację przyszedł sam i na stałe zagości w moim jadłospisie.
Spróbuj koniecznie!
Pomidory zapiekane z serem feta:
Ser feta do 7% tł. wymieszaj z serkiem kanapkowym (Serek Turek Figura 5%) i 2 łyżeczkami oliwy z oliwek
Dodaj 2-3 ząbki czosnku i ulubione przyprawy (tutaj papryka słodka oraz zioła prowansalskie)
Wydrąż pomidory i faszeruj masą serową
Pomidory owiń w folię i zapiekaj w 180 st. przez ok 25 min.
Pycha !
U góry nerkowiec dla ozdoby
Mąż zjadł z grzankami razowymi z oliwą z chili.
Smacznego !
Dietetyk Sandra K.
