Tatar z łososia z chrzanem i rukolą

25 grudnia 2021,
dodał: Redakcja
Artykuł zewnętrzny

składniki:

300 gram surowego, oczyszczonego filetu z łososia bez skóry

mały zielony ogórek świeży

2 łyżki oliwy z oliwek

łyżka sosu sojowego

mała posiekana w kostkę cebula

garść rukoli

łyżka tartego chrzanu lub dobrej jakości ekologicznego chrzanu ze słoika

łyżka soku z cytryny

 

Filet siekamy w drobną kosteczkę, ogórek kroimy w cieniutkie plasterki, rybę łączymy z oliwą, sosem, cebulą, doprawiamy do d smaku. Tatar układamy na plasterkach ogórka, na wierzch kładziemy chrzan i rukolę. Skrapiamy sokiem z cytryny.

 

 



FORUM - bieżące dyskusje

Włosy wypadają i łamią się... jak s…
Na włosy świetnie działają wszelkie wcierki trychologiczne np peeling kwasowy i inne specyfiki...
Nadkwasota
Czy ktoś skutecznie wyleczył nadkwasotę dzięki diecie lub naturalnym metodom: zioła, suplementy itp?...
Co sądzicie o liposukcji.
Liposukcja jest dość inwazyjnym zabiegiem, związanym z koniecznością miejscowego znieczulenia. Problemem są jednak częste...
Powiekszenie biustu
W Pure Clinic w Lublinie wykonywane jest powiększanie piersi z użyciem przeszczepu tłuszczu. Jestem...