Szybka zupa dyni

2 marca 2011,
dodał: daffodila
Artykuł zewnętrzny

Składniki:

– 500 g surowej dyni

– 2 średniej wielkości ziemniaki

– 2 średniej wielkości marchewki

– mała cebula

– ząbek czosnku

– 1 litr rosołu lub wywaru z warzyw

– łyżeczka curry

– szczypta startego imbiru (niekoniecznie)

– sól

– pieprz

– cukier

– 4 łyżki oliwy

– śmietanka* (lub serek topiony)

Sposób przyrządzania:

Na oliwie trzeba zeszklić cebulę pokrojoną w kosteczkę i rozgnieciony ząbek czosnku. Następnie dodajemy pokrojone w kostkę ziemniaku, marchew i  dynię. To podsmażamy (krótko) i doprawiamy curry. Dodajemy starty imbir. Na koniec  wlewamy rosół lub wywar z warzyw i gotujemy tak długo, aż warzywa będą miękkie. Kiedy wszystko się ugotuje, miksujemy całość tak, aby zupka miała kremową konsystencję. Opcjonalnie można dodać serek topiony i jeszcze raz zmiksować zupę.

Wlewamy na talerz i dodajemy łyżkę śmietany (jeśli ktoś lubi). Polecam!

file1299072253



FORUM - bieżące dyskusje

jaką wodę pić?
Nie lubisz smaku samej wody? Miałam tak kiedyś, a potem jakoś się przyzwyczaiłam.
Ogólnie o zdrowiu
Witaminka D musi być, do tego B12 i jak czuję się gorzej,...
Problem z włosami
No właśnie, słusznie zauważyłaś Iwonko, że to skład powinien decydować o wyborze suplementu. Zazwyczaj...
Na Jesienne smutki jakie zapachy?
O zapachu prania? :D Brzmi ciekawie. Zawsze lubiłam tę świeżość, jak ktoś w pobliżu...

Preferencje plików cookies

Inne

Inne pliki cookie to te, które są analizowane i nie zostały jeszcze przypisane do żadnej z kategorii.

Niezbędne

Niezbędne
Niezbędne pliki cookie są absolutnie niezbędne do prawidłowego funkcjonowania strony. Te pliki cookie zapewniają działanie podstawowych funkcji i zabezpieczeń witryny. Anonimowo.

Reklamowe

Reklamowe pliki cookie są stosowane, by wyświetlać użytkownikom odpowiednie reklamy i kampanie marketingowe. Te pliki śledzą użytkowników na stronach i zbierają informacje w celu dostarczania dostosowanych reklam.

Analityczne

Analityczne pliki cookie są stosowane, by zrozumieć, w jaki sposób odwiedzający wchodzą w interakcję ze stroną internetową. Te pliki pomagają zbierać informacje o wskaźnikach dot. liczby odwiedzających, współczynniku odrzuceń, źródle ruchu itp.

Funkcjonalne

Funkcjonalne pliki cookie wspierają niektóre funkcje tj. udostępnianie zawartości strony w mediach społecznościowych, zbieranie informacji zwrotnych i inne funkcjonalności podmiotów trzecich.

Wydajnościowe

Wydajnościowe pliki cookie pomagają zrozumieć i analizować kluczowe wskaźniki wydajności strony, co pomaga zapewnić lepsze wrażenia dla użytkowników.