Szaszłyki w sosie jogurtowym | Wszystko dla zdrowia i urody, porady kulinarne Uroda i Zdrowie - serwis nie tylko dla kobiet!

Szaszłyki w sosie jogurtowym

21 maja 2013, dodał: Justyna
Artykuł zewnętrzny

Share and Enjoy !

Shares

Składniki:

na szaszłyki:

2 pełne (podwójne) piersi z kurczaka
duża czerwona cebula oraz papryka (kolor obojętny)

do marynaty:

ząbek czosnku
gruby plaster świeżego imbiru
2 łyżki soku z cytryny
100 ml jogurtu naturalnego
sól, kolendra

Filety z kurczaka pokroić na paski o długości około 2 cm.
Cebulę obrać i pokroić na ósemki, paprykę umyć i pokroić w kwadraty.

Czosnek obrać i drobno posiekać, zmieszać ze startym imbirem, sokiem z cytryny i jogurtem, doprawić solą oraz kolendrą.
Uzyskaną marynatą polać kawałki kurczaka, zostawić na kilka godzin w chłodnym miejscu.
Następnie nadziewać kawałki kurczak naprzemiennie z cebulą i papryką.
Grillować około 10 minut, często obracając.

Podawać gorące z surówką warzywną!

file1369142316

Share and Enjoy !

Shares


Możesz śledzić wszystkie odpowiedzi do tego wpisu poprzez kanał .

Jeden komentarz do Szaszłyki w sosie jogurtowym

  1. avatar Aneczkaa123 pisze:

    pięknie i smakowicie wyglądają
    i takie bardziej dietetyczne

    http://aneczkaa123.blogspot.com/

Dodaj komentarz


FORUM - bieżące dyskusje

Co na ściany do salonu?
Moim zdaniem sprawdzą się panele na ścianę. W nowoczesnych wnętrzach świetnie sprawdzą...
Najtrudniejsze kierunki studiów
Moim zdaniem to przyszły student powinien wiedzieć i decydować jakie są jego zainteresowania...
opadająca powieka
Jednym z naturalnych sposobów na zlikwidowanie problemu opadającej powieki są okłady na opadające powieki....
moda męska
Wiosna 2024 to świetny moment na powrót do stylu retro. Płaszcze męskie i cieplejsze...