Szaszłyki w sosie jogurtowym

21 maja 2013,
dodał: Justyna
Artykuł zewnętrzny

Składniki:

na szaszłyki:

2 pełne (podwójne) piersi z kurczaka
duża czerwona cebula oraz papryka (kolor obojętny)

do marynaty:

ząbek czosnku
gruby plaster świeżego imbiru
2 łyżki soku z cytryny
100 ml jogurtu naturalnego
sól, kolendra

Filety z kurczaka pokroić na paski o długości około 2 cm.
Cebulę obrać i pokroić na ósemki, paprykę umyć i pokroić w kwadraty.

Czosnek obrać i drobno posiekać, zmieszać ze startym imbirem, sokiem z cytryny i jogurtem, doprawić solą oraz kolendrą.
Uzyskaną marynatą polać kawałki kurczaka, zostawić na kilka godzin w chłodnym miejscu.
Następnie nadziewać kawałki kurczak naprzemiennie z cebulą i papryką.
Grillować około 10 minut, często obracając.

Podawać gorące z surówką warzywną!

file1369142316



FORUM - bieżące dyskusje

jaką wodę pić?
Nie lubisz smaku samej wody? Miałam tak kiedyś, a potem jakoś się przyzwyczaiłam.
Ogólnie o zdrowiu
Witaminka D musi być, do tego B12 i jak czuję się gorzej,...
Problem z włosami
No właśnie, słusznie zauważyłaś Iwonko, że to skład powinien decydować o wyborze suplementu. Zazwyczaj...
Na Jesienne smutki jakie zapachy?
O zapachu prania? :D Brzmi ciekawie. Zawsze lubiłam tę świeżość, jak ktoś w pobliżu...

Preferencje plików cookies

Inne

Inne pliki cookie to te, które są analizowane i nie zostały jeszcze przypisane do żadnej z kategorii.

Niezbędne

Niezbędne
Niezbędne pliki cookie są absolutnie niezbędne do prawidłowego funkcjonowania strony. Te pliki cookie zapewniają działanie podstawowych funkcji i zabezpieczeń witryny. Anonimowo.

Reklamowe

Reklamowe pliki cookie są stosowane, by wyświetlać użytkownikom odpowiednie reklamy i kampanie marketingowe. Te pliki śledzą użytkowników na stronach i zbierają informacje w celu dostarczania dostosowanych reklam.

Analityczne

Analityczne pliki cookie są stosowane, by zrozumieć, w jaki sposób odwiedzający wchodzą w interakcję ze stroną internetową. Te pliki pomagają zbierać informacje o wskaźnikach dot. liczby odwiedzających, współczynniku odrzuceń, źródle ruchu itp.

Funkcjonalne

Funkcjonalne pliki cookie wspierają niektóre funkcje tj. udostępnianie zawartości strony w mediach społecznościowych, zbieranie informacji zwrotnych i inne funkcjonalności podmiotów trzecich.

Wydajnościowe

Wydajnościowe pliki cookie pomagają zrozumieć i analizować kluczowe wskaźniki wydajności strony, co pomaga zapewnić lepsze wrażenia dla użytkowników.