Szaszłyki z owoców morza

Avatar photo
6 kwietnia 2010,
dodał: Redakcja
Artykuł zewnętrzny

Szaszłyki z owoców morza

Marynata składniki:

1/4 szklanki oliwy z oliwek
2 łyżeczki świeżo startej skórki z cytryny
1/4 szklanki świeżego soku z cytryny
3/4 łyżeczki soli
1/2 łyżeczki świeżo zmielonego pieprzu
1 pęczek szczypioru
1 łyżka posiekanej zielonej świeżej szałwii lub 1 łyżeczka suszonych liści
2 łyżeczki posiekanego tymianku lub świeżych liści
1 łyżeczka suszonego lub 1 łyżka posiekanego świeżego rozmarynu

Pozostałe składniki:

16 dużych obranych krewetek
stek z miecznika, pocięty na kawałki (16)
16 małych białych grzybów (pieczarek, gąsek itp.)
2 cienkie, młode pory, pokrojone na kawałki

Sałatka składniki:

1 puszka fasoli cannellini
1 duży pomidor, grubo posiekany
1/2 szklanki posiekanej natki pietruszki
1/2 szklanki czerwonej cebuli

Przygotowanie:

Przygotować osiem patyczków do szaszłyków. Dressing: Wymieszać oliwę z oliwek, sok i skórkę z cytryny, sól i pieprz w dużej misce. Odłożyć 2 łyżki. Dodać pokrojone warzywa i szczypiorek, krewetki, miecznika i grzyby, wymieszać. Sałatka: Umieść składniki w misce, dodać 2 łyżki marynaty. Delikatnie wymieszać. Na każdy szpikulec, na przemian nabijać po 2 pieczarki, kawałki miecznika i krewetki oraz 4 kawałki pora. Grillować 10 min., obracając raz. Podawać z sałatką.



FORUM - bieżące dyskusje

jaką wodę pić?
Nie lubisz smaku samej wody? Miałam tak kiedyś, a potem jakoś się przyzwyczaiłam.
Ogólnie o zdrowiu
Witaminka D musi być, do tego B12 i jak czuję się gorzej,...
Problem z włosami
No właśnie, słusznie zauważyłaś Iwonko, że to skład powinien decydować o wyborze suplementu. Zazwyczaj...
Na Jesienne smutki jakie zapachy?
O zapachu prania? :D Brzmi ciekawie. Zawsze lubiłam tę świeżość, jak ktoś w pobliżu...

Preferencje plików cookies

Inne

Inne pliki cookie to te, które są analizowane i nie zostały jeszcze przypisane do żadnej z kategorii.

Niezbędne

Niezbędne
Niezbędne pliki cookie są absolutnie niezbędne do prawidłowego funkcjonowania strony. Te pliki cookie zapewniają działanie podstawowych funkcji i zabezpieczeń witryny. Anonimowo.

Reklamowe

Reklamowe pliki cookie są stosowane, by wyświetlać użytkownikom odpowiednie reklamy i kampanie marketingowe. Te pliki śledzą użytkowników na stronach i zbierają informacje w celu dostarczania dostosowanych reklam.

Analityczne

Analityczne pliki cookie są stosowane, by zrozumieć, w jaki sposób odwiedzający wchodzą w interakcję ze stroną internetową. Te pliki pomagają zbierać informacje o wskaźnikach dot. liczby odwiedzających, współczynniku odrzuceń, źródle ruchu itp.

Funkcjonalne

Funkcjonalne pliki cookie wspierają niektóre funkcje tj. udostępnianie zawartości strony w mediach społecznościowych, zbieranie informacji zwrotnych i inne funkcjonalności podmiotów trzecich.

Wydajnościowe

Wydajnościowe pliki cookie pomagają zrozumieć i analizować kluczowe wskaźniki wydajności strony, co pomaga zapewnić lepsze wrażenia dla użytkowników.