Sycący kuskus z warzywami

3 czerwca 2011,
dodał:
Artykuł zewnętrzny

Jest to oryginalne i bardzo smaczne danie z przepisów mojej mamy:)

Składniki jakie są potrzebne do jego przygotowania to:

2 szklanki kaszy kuskus

3 parówki

2 marchewki

1 zielona papryka i jedna czerwona

nać pietruszki

2 łyżki ketchupu

do smaku sól, pieprz i olej do smażenia:)

Wykonanie:

Papryki myjemy i usuwamy z nich gniazda z nasionami, pozostałą część kroimy w któtkie i cienkie paski. Marchewki po umyciu obieramy i kroimy w półplasterki. Marchewkę wraz z papryką podsmażamy na oleju. Na koniec dodajemy ketchup i doprawiamy solą wraz z pieprzem. Parówki gotujemy w delikatnie osolonej wodzie po czym wyjmujemy i kroimy w plasterki. Kaszę przygotowujemy według wskazówek na opakowaniu. Dodajemy do niej warzywa oraz parówki i wszystko z sobą mieszamy. Gotowe danie posypujemy natką pietruszki:) Można też udekorować plasterkami pomidora:)

Czas przygotowania to zaledwie 30 min.

Smacznego:)

file1307122012



FORUM - bieżące dyskusje

jaką wodę pić?
Nie lubisz smaku samej wody? Miałam tak kiedyś, a potem jakoś się przyzwyczaiłam.
Ogólnie o zdrowiu
Witaminka D musi być, do tego B12 i jak czuję się gorzej,...
Problem z włosami
No właśnie, słusznie zauważyłaś Iwonko, że to skład powinien decydować o wyborze suplementu. Zazwyczaj...
Na Jesienne smutki jakie zapachy?
O zapachu prania? :D Brzmi ciekawie. Zawsze lubiłam tę świeżość, jak ktoś w pobliżu...

Preferencje plików cookies

Inne

Inne pliki cookie to te, które są analizowane i nie zostały jeszcze przypisane do żadnej z kategorii.

Niezbędne

Niezbędne
Niezbędne pliki cookie są absolutnie niezbędne do prawidłowego funkcjonowania strony. Te pliki cookie zapewniają działanie podstawowych funkcji i zabezpieczeń witryny. Anonimowo.

Reklamowe

Reklamowe pliki cookie są stosowane, by wyświetlać użytkownikom odpowiednie reklamy i kampanie marketingowe. Te pliki śledzą użytkowników na stronach i zbierają informacje w celu dostarczania dostosowanych reklam.

Analityczne

Analityczne pliki cookie są stosowane, by zrozumieć, w jaki sposób odwiedzający wchodzą w interakcję ze stroną internetową. Te pliki pomagają zbierać informacje o wskaźnikach dot. liczby odwiedzających, współczynniku odrzuceń, źródle ruchu itp.

Funkcjonalne

Funkcjonalne pliki cookie wspierają niektóre funkcje tj. udostępnianie zawartości strony w mediach społecznościowych, zbieranie informacji zwrotnych i inne funkcjonalności podmiotów trzecich.

Wydajnościowe

Wydajnościowe pliki cookie pomagają zrozumieć i analizować kluczowe wskaźniki wydajności strony, co pomaga zapewnić lepsze wrażenia dla użytkowników.