Która z nas nie chciałaby mieć zdrowych włosów, bez rozdwojonych końcówek, lśniących i miękkich w dotyku? Jednak aby otrzymać taki efekt należy włożyć trochę wysiłku w ich pielęgnację, a także zadbać o skórę głowy. W jaki sposób?
Bardzo dokładnie chroń swoje włosy przed szkodliwym promieniowanie słonecznym. Aby to zrobić, kupuj kosmetyki posiadające filtr UV – odżywki do włosów czy specjalnie mgiełki, których nie trzeba spłukiwać. Działają one nie tylko ochronnie, ale także pomagają w stylizacji. Przy bardzo dużym słońcu nie zapomnij o kapeluszu czy lekkiej chusteczce na głowę.
Postaraj się zabezpieczać swoje włosy przed kąpielą w basenie czy morzu. Możesz związać je w lekki kok na czubku głowy, tak aby miały jak najmniejszy kontakt z chlorowaną woda. Jeśli jednak nie do końca Ci się to uda, zaraz po wyjściu z basenu spłucz wody, użyj mgiełki z filtrem i pozwól, aby wyschły naturalnie w cieniu.
Bardzo ważne jest, aby wiedzieć, w jakiej kondycji są Twoje włosy. Pozwoli to na odpowiedni dobór kosmetyków: szamponów, odżywek czy pianek. Żeby mieć pewność, czy Twoje włosy są cienkie albo grube, suche czy przetłuszczające się, czy mają rozdwojone końcówki, udaj się do fryzjera lub do drogerii na całkiem bezpłatny i szybki zabieg dokładnej analizy włosów za pomocą małej kamerki.
Kiedy myjesz włosy nie zapomnij o nałożeniu na samym końcu odżywki. Przynajmniej raz w tygodniu powinnaś również nakładać specjalne maski nawilżające i odżywiające. Najwyżej dwa razy w miesiącu stosuj specjalną terapię dla włosów odwodnionych – są to specjalne maski albo ampułki regenerujące włosy suche i zniszczone.
Przed użyciem produktów do pielęgnacji włosów bardzo dokładnie przeczytaj na opakowaniu jak należy je stosować. Istotny jest czas, po którym należy spłukać produkt, a także częstotliwość stosowania.
Po wysuszeniu włosów warto nałożyć na nie jakiś lekki produkt, który zapewni im nawilżenie i odżywienie przez dalszy ciąg dnia. Najlepsze do tego będą delikatne olejki.
W czasie wakacji zrezygnuj z silnych lakierów do włosów czy dużej ilości kosmetyków. Najlepsze będą luźne stylizacje z dodatkiem lekkiej mgiełki, które pozwolą odpocząć Twoim włosom.
Aby dbać o swoje włosy, musisz również pamiętać o tym, żeby zdrowo się odżywiać. Najkorzystniejsze dla nich będą świeże owoce, warzywa, zioła, a także orzechy, olej lniany czy oliwa, które są bogate w nienasycone kwasy tłuszczowe. Także pokrzywa wzmacnia i regeneruje włosy, sprawia również, że o wiele mniej się przetłuszczają.
Kiedy tylko masz możliwość, zaopatruj się w produkty posiadające naturalne składniki. Nie wysuszają one włosów, które zdecydowanie kochają naturę!
Jeśli brakuje Ci odwagi, aby samej zdecydować, jakie produkty będą najkorzystniej wpływały na Twoje włosy, udaj się po poradę do najbliższego zakładu fryzjerskiego albo poproś o poradę osobę pracującą w drogerii. Pamiętaj, im szybciej zaczniesz dbać o włosy, tym lepiej.
zobacz również:
Dieta na mocne włosy
Jak naturalnie rozjaśnić włosy?
Długie włosy na lato – sprawdzone sposoby i porady
Jak zadbać o suche włosy? Najlepsze domowe maseczki!
