Sposób na piękne stopy

14 czerwca 2012,
dodał: czarodziejkazksiezyca
Artykuł zewnętrzny

Zacznijmy od dezynfekcji. Najlepsza będzie kąpiel dla stóp przygotowana z lawendy, mięty, rumianku i szałwii. Zioła działają antybakteryjnie i łagodząco. Do wody można dodać parę kropel oliwy z oliwek.

Odprężająca kąpiel do stóp :

Mieszamy razem po 4 łyżki: macierzanki, igliwia sosnowego oraz lawendy. Następnie zalewamy wszystko letnią wodą i gotujemy przez 5 minut, po zdjęciu z ognia zostawiamy przykryte naczynie na pół godziny, stopy moczymy w dość ciepłej wodzie z dodatkiem tego naparu, do całkowitego jej wystygnięcia.

PEELING

Latem ten zabieg jest wręcz niezbędny. Peelingi do stóp oprócz drobinek złuszczających mają też w składzie substancje nawilżające, np. olejek jojoba. Cudownie wygładzają naskórek. Preparat nanosi się na suchą lub lekko zwilżoną skórę stóp, masuje kolistymi ruchami i spłukuje wodą.

Alternatywą dla peelingu może być tarka lub pumeks. Należy je jednak często wymieniać, gdyż stają się siedliskiem chorobotwórczych bakterii. Robiąc peeling nie ścieraj skóry zbyt mocno.

MASAŻ

Nie od dzisiaj wiadomo, że masaż potrafi świetnie zrelaksować. Pamiętajmy, że nasze stopy również potrzebują odpoczynku. Masaż, pobudza krążenie nie tylko stóp, ale i całego ciała.

KREMY, BALSAMY, ŻELE

Po kąpieli i peelingu koniecznie powinnaś posmarować stopy specjalnie przeznaczonym do tego preparatem. Na co dzień, zwłaszcza latem nie powinien być zbyt tłusty, gdyż zwiększy potliwość. Wystarczą te nawilżające i chłodzące.
Możesz też wypróbować kremy na zrogowacenia. Zawierają mocznik i kwasy owocowe, które skutecznie utrzymują w skórze wilgoć i wygładzają naskórek.

Porady :

  1. Nadmierne pocenie się stóp zmniejszysz poprzez kąpiel w roztworze kwasu bornego (5 g na 2 l wody).
  2. Bardzo przesuszonym stopom zafunduj kurację. Nałóż grubą warstwę kremu na przesuszone miejsca. Owiń stopy folią, załóż bawełniane skarpetki i pozostaw na pół godziny.
  3. Pękającym piętom ulgę przyniesie papka ziemniaczana
Po wykonaniu wszystkich punktów … Twoje stopy będą jeszcze piękniejsze.
Paznokcie są gotowe na modne kolory tego lata pastelowe : miętowy, brzoskwiniowy, błękitny, oraz mocne nasycone : neonowy róż, seledynowy .

Zobacz również:

  1. Jak pielęgnować łokcie?
  2. Skóra sucha – jak pielęgnować?
  3. Domowe sposoby na pielęgnację dłoni
  4. Pielęgnacja włosów latem



FORUM - bieżące dyskusje

jaką wodę pić?
Nie lubisz smaku samej wody? Miałam tak kiedyś, a potem jakoś się przyzwyczaiłam.
Ogólnie o zdrowiu
Witaminka D musi być, do tego B12 i jak czuję się gorzej,...
Problem z włosami
No właśnie, słusznie zauważyłaś Iwonko, że to skład powinien decydować o wyborze suplementu. Zazwyczaj...
Na Jesienne smutki jakie zapachy?
O zapachu prania? :D Brzmi ciekawie. Zawsze lubiłam tę świeżość, jak ktoś w pobliżu...

Preferencje plików cookies

Inne

Inne pliki cookie to te, które są analizowane i nie zostały jeszcze przypisane do żadnej z kategorii.

Niezbędne

Niezbędne
Niezbędne pliki cookie są absolutnie niezbędne do prawidłowego funkcjonowania strony. Te pliki cookie zapewniają działanie podstawowych funkcji i zabezpieczeń witryny. Anonimowo.

Reklamowe

Reklamowe pliki cookie są stosowane, by wyświetlać użytkownikom odpowiednie reklamy i kampanie marketingowe. Te pliki śledzą użytkowników na stronach i zbierają informacje w celu dostarczania dostosowanych reklam.

Analityczne

Analityczne pliki cookie są stosowane, by zrozumieć, w jaki sposób odwiedzający wchodzą w interakcję ze stroną internetową. Te pliki pomagają zbierać informacje o wskaźnikach dot. liczby odwiedzających, współczynniku odrzuceń, źródle ruchu itp.

Funkcjonalne

Funkcjonalne pliki cookie wspierają niektóre funkcje tj. udostępnianie zawartości strony w mediach społecznościowych, zbieranie informacji zwrotnych i inne funkcjonalności podmiotów trzecich.

Wydajnościowe

Wydajnościowe pliki cookie pomagają zrozumieć i analizować kluczowe wskaźniki wydajności strony, co pomaga zapewnić lepsze wrażenia dla użytkowników.