Soczyste kotleciki w sosie pomidorowym

31 października 2013,
dodał: evitka
Artykuł zewnętrzny

składniki:

– 80 dag filetu z indyka
– 15 dag twardego żółtego sera
– 10 listków bazylii
– 2 jaja
– 4 łyżki mąki pszennej
– 20 dag pomidorów pelati (bez skórki z puszki)
– łyżka masła
– mała cebula
– czosnek – 2 ząbki czosnku
– olej do smażenia

Przygotowanie

Filet pokroić na 10 małych kawałków grubości 1,5 cm. Delikatnie rozklep i zamarynuj w pieprzu. Jajka roztrzep i wymieszaj ze startym  na drobnych oczkach serem żółtym i otrębami pszennymi. Kawałki mięsa obtaczac w mące, zanurzac w jajku z dodatkami. Usmażyć z obu stron na złoty kolor na rozgrzanym oleju. W rondelku podsmażyć na łyżce oleju pokrojoną w kostkę cebulę i czosnek posiekany. Do warzyw w rondlu dodać pomidory, dusić 10 minut na wolnym ogniu. Zaprawic masłem, dodać poseikaną bazylię, zmiksować na gładki sos. Kotleciki podawać z plastrami grillowanej cukini i sosem.



FORUM - bieżące dyskusje

jaką wodę pić?
Nie lubisz smaku samej wody? Miałam tak kiedyś, a potem jakoś się przyzwyczaiłam.
Ogólnie o zdrowiu
Witaminka D musi być, do tego B12 i jak czuję się gorzej,...
Problem z włosami
No właśnie, słusznie zauważyłaś Iwonko, że to skład powinien decydować o wyborze suplementu. Zazwyczaj...
Na Jesienne smutki jakie zapachy?
O zapachu prania? :D Brzmi ciekawie. Zawsze lubiłam tę świeżość, jak ktoś w pobliżu...

Preferencje plików cookies

Inne

Inne pliki cookie to te, które są analizowane i nie zostały jeszcze przypisane do żadnej z kategorii.

Niezbędne

Niezbędne
Niezbędne pliki cookie są absolutnie niezbędne do prawidłowego funkcjonowania strony. Te pliki cookie zapewniają działanie podstawowych funkcji i zabezpieczeń witryny. Anonimowo.

Reklamowe

Reklamowe pliki cookie są stosowane, by wyświetlać użytkownikom odpowiednie reklamy i kampanie marketingowe. Te pliki śledzą użytkowników na stronach i zbierają informacje w celu dostarczania dostosowanych reklam.

Analityczne

Analityczne pliki cookie są stosowane, by zrozumieć, w jaki sposób odwiedzający wchodzą w interakcję ze stroną internetową. Te pliki pomagają zbierać informacje o wskaźnikach dot. liczby odwiedzających, współczynniku odrzuceń, źródle ruchu itp.

Funkcjonalne

Funkcjonalne pliki cookie wspierają niektóre funkcje tj. udostępnianie zawartości strony w mediach społecznościowych, zbieranie informacji zwrotnych i inne funkcjonalności podmiotów trzecich.

Wydajnościowe

Wydajnościowe pliki cookie pomagają zrozumieć i analizować kluczowe wskaźniki wydajności strony, co pomaga zapewnić lepsze wrażenia dla użytkowników.