Skuteczna rehabilitacja – wspieraj naturalną regenerację!

O zaletach rehabilitacji mówił już Hipokrates. Cenił wartość ruchu fizycznego w leczeniu i wpływ tego procesu na naturalną regenerację. Medycyna podkreśla jej skuteczność także dziś. Zastanawiasz się, czym jest tego rodzaju terapia i z jakich nowych rodzajów rehabilitacji w Warszawie, Piasecznie oraz innych placówkach w okolicach stolicy skorzystać? Nie wiesz, gdzie najszybciej dostaniesz się na rehabilitację i czy lepiej zrobić to prywatnie, czy na NFZ? Odpowiedzi znajdziesz poniżej.

O zaletach rehabilitacji mówił już Hipokrates. Cenił wartość ruchu fizycznego w leczeniu i wpływ tego procesu na naturalną regenerację. Medycyna podkreśla jej skuteczność także dziś. Zastanawiasz się, czym jest tego rodzaju terapia i z jakich nowych rodzajów rehabilitacji w Warszawie, Piasecznie oraz innych placówkach w okolicach stolicy skorzystać? Nie wiesz, gdzie najszybciej dostaniesz się na rehabilitację i czy lepiej zrobić to prywatnie, czy na NFZ? Odpowiedzi znajdziesz poniżej.

Czym jest rehabilitacja medyczna? 

Rehabilitacja medyczna jest istotną częścią leczenia. Przyspiesza naturalną regenerację organizmu i minimalizuje dolegliwości pojawiające się po chorobie czy urazie. Czym różni się rehabilitacja od fizjoterapii? Pierwsza z nich jest kompleksowym procesem powrotu do dobrostanu, druga zajmuje się tylko aspektem fizycznym. Polska koncepcja rehabilitacji medycznej podkreśla jej cztery cechy: powszechność, wczesność, kompleksowość i ciągłość. Często uzupełnieniem rehabilitacji medycznej jest też opieka psychologiczna. Takie podejście zmniejsza ryzyko kolejnej hospitalizacji i pomaga utrzymać zdrowy tryb życia.

Rehabilitacja to proces wymagający czasu. Ważne, by, w miarę możliwości, po zakończeniu rehabilitacji w ramach NFZ, np. w placówkach w Warszawie, kontynuować ją prywatnie lub pod postacią rehabilitacji domowej. Centra rehabilitacji podkreślają jej oddziaływanie zarówno na ciało, jak i samopoczucie. Rehabilitacja medyczna skraca zwykle leczenie i pozytywnie wpływa na jego wyniki. Mieszkańcy stolicy różne rodzaje rehabilitacji znajdą, między innymi, w placówkach Centrum Medycznego CMP w na Woli i Białołęce, jak również w Piasecznie.

Rehabilitacja – gdzie najszybciej, jakie koszty, co warto wiedzieć?

Zastanawiasz się, gdzie najszybciej w Warszawie dostaniesz się na rehabilitację? Usługi NFZ w tym zakresie wciąż wymagają długiego oczekiwania, a dostęp do nich jest nierówny. Potwierdza to raport NIK z 2021 roku. W przypadku rehabilitacji pooperacyjnej czy dolegliwości bólowych to duży problem. Szybciej będzie na pewno w prywatnym centrum medycznym. Koszty wizyty rehabilitacyjnej wynoszą średnio około 100-200 zł za 60 minut terapii. Warto korzystać z pakietów rehabilitacyjnych na zabiegi lub obserwować akcje promocyjne na rehabilitację w wybranych placówkach.

Bez względu na to, czy wybierasz się do centrum rehabilitacyjnego działającego np. w Warszawie pod szyldem NFZ, czy zdecydujesz się na opiekę prywatnej poradni rehabilitacyjnej, zazwyczaj konieczne jest skierowanie od lekarza na tego rodzaju terapię. Warto więc umówić się najpierw ze swoim internistą lub prowadzącym cię specjalistą na konsultację. Następnie trzeba skontaktować się z wybraną placówką, by dowiedzieć się, jakie są najbliższe terminy na odpowiadającą Ci rehabilitację.

Rodzaje rehabilitacji i zalety tego rodzaju terapii 

Jakie rodzaje rehabilitacji medycznej warto wziąć pod uwagę? Masaż leczniczy czy terapia manualna stosowane są w obniżaniu napięć i dysfunkcji układu mięśniowo-powięziowego i kostno-stawowego. Kinezyterapia (leczenie ruchem) może być sposobem na przywrócenie sprawności fizycznej, ale też ochronę przed kolejnymi urazami. Rehabilitację dobiera się zawsze indywidualnie. Przyszłe mamy często korzystają np. z masażu dla kobiet w ciąży, poprawiającego ogólny stan organizmu. Masaż leczniczy działa też profilaktycznie. Chroni przed chorobami układu krążenia, neurologicznego czy zwyrodnieniami kręgosłupa.

Skuteczna rehabilitacja, oferowana m.in. w placówkach CMP, poprawia także komfort życia osób z niepełnosprawnościami lub tych, które nie mogą liczyć na pełne wyleczenie. W Białej Księdze Medycyny Fizykalnej i Rehabilitacji w Europie przeczytać można, że rehabilitacja zwiększa szansę na samodzielne życie i pomaga redukować koszty związane z zależnością, nawet siedemnastokrotnie. Jako żyjące coraz dłużej społeczeństwo, powinniśmy szczególnie docenić jej zalety.