Ser pleśniowy w farszu do pierogów. Smak zachwyci każdego smakosza

Avatar photo
10 maja 2026,
dodał: Marta Dudzińska
Artykuł zewnętrzny

Pierogi to bez wątpienia najsłynniejsze danie obiadowe. Są powszechnie kochanym i pysznym jedzeniem. Ich popularność na całym świecie nie jest zaskakująca, ponieważ większość narodów ma swoją własną wersję wypełnionego ciasta. I to jest dokładnie to, czym są pierogi: pyszne gotowane ciasto wypełnione po brzegi wszelkiego rodzaju pysznymi rzeczami: serem i ziemniakami, kapustą kiszoną i grzybami, mięsem, szpinakiem, soczewicą, serem czy jagodami. Proponuję zamienić jeden składnik w pierogach ze szpinakiem, aby poznać nowy smak i zaskoczyć rodzinę pierogami w nowym wydaniu.

Pamiętam kuchnię mojej babci i to, jak nauczyła mnie robić pierogi. Babcia była doskonałym kucharzem i nauczyła mnie wiele sztuczek kuchennych, ale to w jaki robiła ciasto pierogi pamiętam najlepiej. Powiedziała mi, abym używała tylko mąki pszennej, gorącej wody, jajka i odrobiny oleju. I chociaż wiem, że ciasto na pierogi zawsze budzi kontrowersje, nie zmieniam w tym przepisie nic, pomimo upływu czasu i nowej mody kulinarnej. Ciasto pierogowe z dodatkiem oleju oraz jajka jest bardzo miękkie i niesamowicie elastyczne. Składniki używane do przygotowania pierogów są proste, ale danie jest raczej pracochłonne, więc obecnie ludzie rzadko robią je w domu. Ale sama się przekonałam, że lepszych pierogów niż domowe nie ma nigdzie.

Fot.: Redakcja (M.D.)

Połączenie szpinaku z twarogiem lub serem feta jest typowym nadzieniem tzw. pierogów szpinakowych. Osobiście przetestowałam też inne sery w tym ser kozi oraz ser owczy, a także ser pleśniowy. Uważam, że niebieski ser pleśniowy w pierogach smakuje najbardziej wyrafinowanie. To dodatek bardzo charakterystyczny i niezwykle wdzięczny produkt do kulinarnych eksperymentów. Ten godny uwagi ser zapewnia również zaskakującą różnorodność korzyści zdrowotnych, które pozwalają cieszyć się nim jako przekąską bez poczucia winy.

Jak smakuje ser pleśniowy i skąd pochodzi

Historycy mają różne relacje na temat pochodzenia sera pleśniowego. Niektórzy uważają, że ser pleśniowy został odkryty przez przypadek, gdy ser przechowywany w jaskiniach został zanieczyszczony po kontakcie ze spleśniałym chlebem. Niezależnie od pochodzenia sera pleśniowego proces produkcji ewoluował i obecnie jest bardzo zaawansowany a nawet wyrafinowany. Obecnie serowarze wykorzystują kultury bakterii do przekształcania cukrów zawartych w mleku w kwas mlekowy i stosują specjalne ekstrakty z pleśni oraz dodają podpuszczkę, aby mleko się zsiadło.

Ser pleśniowy jest bogaty w składniki odżywcze i zapewnia szereg znaczących korzyści zdrowotnych. Ser pleśniowy oferuje wysoką zawartość wapnia – nawet w porównaniu z innymi rodzajami sera. Regularne spożywanie pokarmów bogatych w wapń, takich jak ser pleśniowy, chroni zdrowie kości i pomaga zmniejszyć ryzyko rozwoju osteoporozy. Badania wykazały, że spożywanie sera pleśniowego pomaga w zarządzaniu poziomem trzewnej tkanki tłuszczowej w okolicy brzucha i utrzymaniu zdrowia jelit. Ser pleśniowy zawiera też związek zwany spermidyną, który może opóźniać starzenie się i zmniejszać ryzyko chorób sercowo-naczyniowych. Ser pleśniowy jest także doskonałym źródłem fosforu, selenu i  ryboflawiny.

Przepis na przygotowanie  pierogów z serem pleśniowym

Składniki:
– 250 g szpinaku świeżego
– 2 ząbki czosnku
– 125 g sera pleśniowego blue
– 1 szczypta czarnego pieprzu
– 1 łyżka masła
– 1 mała cebula
Składniki na ciasto:
– 150 g mąki pszennej
– ok. 90 ml wody
– 1 jajko
– 1-2 łyżki oleju
– sól do smaku

Przygotowanie:
Do miski wsypać mąkę z solą i wlać gorącą wodę jednocześnie mieszając mąkę łyżką. Jak mąka połączy się z wodą dodać jajko i olej. Wymieszać do uzyskania jednolitej konsystencji, a następnie, to wyrabiać ciasto ręką. Można wyrabiać ciasto w mikserze planetarnym. Gotowe ciasto bardzo cienko rozwałkować i szklanką wyciąć kółka. Na patelni z rozgrzanym masłem obsmażyć przeciśnięty przez praskę czosnek i pokrojoną w drobną kostkę cebulę – do momentu, aż się zeszkli, po czym dodać szpinak i świeżo mielony pieprz. Wszystko razem smażyć jeszcze ok. 2 min. Następnie dodać pokruszony ser. Faszerować ciasto przygotowanym farszem i zalepiać brzegi. Gotowe pierogi wrzucać na osolony wrzątek i gotować tak długo, aż wypłyną na wierzch. Najlepiej smakują podawane z masłem i szczypiorkiem.



FORUM - bieżące dyskusje

Dietetyk - porady
Co do tych ziemniaków, o których pisała summerlove bez przesady z tym działaniem...
śniadanie podstawą udanego dnia :)…
Zdrowe śniadanie nie kończy się na płatkach owsianych. Jeśli owsianka Was „muli” albo...
sztuczne barwniki w słodyczach
Barwniki to tylko wierzchołek góry lodowej, prawdziwym problemem w tych „paskudztwach” jest połączenie...
Jakie są zdrowe zamienniki słodyczy…
Największym błędem jest szukanie „zdrowych zamienników” typu daktyle czy miód, bo dla...

Preferencje plików cookies

Inne

Inne pliki cookie to te, które są analizowane i nie zostały jeszcze przypisane do żadnej z kategorii.

Niezbędne

Niezbędne
Niezbędne pliki cookie są absolutnie niezbędne do prawidłowego funkcjonowania strony. Te pliki cookie zapewniają działanie podstawowych funkcji i zabezpieczeń witryny. Anonimowo.

Reklamowe

Reklamowe pliki cookie są stosowane, by wyświetlać użytkownikom odpowiednie reklamy i kampanie marketingowe. Te pliki śledzą użytkowników na stronach i zbierają informacje w celu dostarczania dostosowanych reklam.

Analityczne

Analityczne pliki cookie są stosowane, by zrozumieć, w jaki sposób odwiedzający wchodzą w interakcję ze stroną internetową. Te pliki pomagają zbierać informacje o wskaźnikach dot. liczby odwiedzających, współczynniku odrzuceń, źródle ruchu itp.

Funkcjonalne

Funkcjonalne pliki cookie wspierają niektóre funkcje tj. udostępnianie zawartości strony w mediach społecznościowych, zbieranie informacji zwrotnych i inne funkcjonalności podmiotów trzecich.

Wydajnościowe

Wydajnościowe pliki cookie pomagają zrozumieć i analizować kluczowe wskaźniki wydajności strony, co pomaga zapewnić lepsze wrażenia dla użytkowników.