Sałatka z kiełkami

11 sierpnia 2011,
dodał: Joanna Białek
Artykuł zewnętrzny

Składniki:

  • 1/2 kalafiora
  • 1/2 róży brokułów
  • 20 dag fasolki szparagowej (może być mrożona)
  • 1/2 puszki kukurydzy
  • 1/2 puszki zielonego groszku
  • 1/2 puszki czerwonej fasolki
  • 20 dag brukselki
  • 1 marchewka
  • sól
  • pieprz
  • 1 łyżka oliwy z oliwek
  • sok z cytryny
  • kiełki rzodkiewki lub soi

Przygotowanie:

  1. Kalafior i brokuły umyć, obgotować w osolonym wrzątku, odcedzić
  2. Fasolkę i marchewkę oczyścić, umyć, ugotować, pokroić
  3. Kukurydzę i groszek odcedzić z zalewy
  4. Brukselkę  umyć, ugotować
  5. Wymieszać oliwę z sokiem z cytryny
  6. Połączyć wszystkie przygotowane składniki, przyprawić, wymieszać, skropić sosem, posypać kiełkami.
  7. Smacznego!!!

file1313053928



Preferencje plików cookies

Inne

Inne pliki cookie to te, które są analizowane i nie zostały jeszcze przypisane do żadnej z kategorii.

Niezbędne

Niezbędne
Niezbędne pliki cookie są absolutnie niezbędne do prawidłowego funkcjonowania strony. Te pliki cookie zapewniają działanie podstawowych funkcji i zabezpieczeń witryny. Anonimowo.

Reklamowe

Reklamowe pliki cookie są stosowane, by wyświetlać użytkownikom odpowiednie reklamy i kampanie marketingowe. Te pliki śledzą użytkowników na stronach i zbierają informacje w celu dostarczania dostosowanych reklam.

Analityczne

Analityczne pliki cookie są stosowane, by zrozumieć, w jaki sposób odwiedzający wchodzą w interakcję ze stroną internetową. Te pliki pomagają zbierać informacje o wskaźnikach dot. liczby odwiedzających, współczynniku odrzuceń, źródle ruchu itp.

Funkcjonalne

Funkcjonalne pliki cookie wspierają niektóre funkcje tj. udostępnianie zawartości strony w mediach społecznościowych, zbieranie informacji zwrotnych i inne funkcjonalności podmiotów trzecich.

Wydajnościowe

Wydajnościowe pliki cookie pomagają zrozumieć i analizować kluczowe wskaźniki wydajności strony, co pomaga zapewnić lepsze wrażenia dla użytkowników.