Uroda
Cały dział
Szminka na co dzień – jak znaleźć odcień, który idealnie podkreśli twój charakter?
Dlaczego retinol zrewolucjonizował pielęgnację skóry dojrzałej i trądzikowej?
Oczyszczanie cery mieszanej bez uczucia „ściągnięcia”
Domowe SPA dla dłoni i paznokci. Jak zadbać o manicure bez wizyty w salonie?
Jak wybrać naturalne kosmetyki do ciała do swojego typu skóry
Jak chronić włosy przed wiatrem i wilgocią – jesienne triki fryzjerskie
Zdrowie
Cały dział
Suchość i drapanie w gardle w nocy – skąd się biorą i jak im zapobiegać?
Mrowienie dłoni w nocy – co oznacza i kiedy zgłosić się do lekarza?
Piękna skóra, mocne włosy i zdrowa dieta. Dlaczego warto jeść nasiona i pestki? Poznaj polską markę LUBSI
Ogród
Cały dział
Astry – królowe jesieni. Jak stworzyć piękne bukiety do wazonu?
Pergola na wymiar – jak dobrze zaplanować jej zakup
Twoje rośliny marnieją jesienią? Te 6 błędów sprawia, że liście żółkną i opadają
Pomarańczowe kwiaty na jesiennym balkonie. Te rośliny stworzą najpiękniejszą aranżację
„Czarnooka Zuzanna” na balkonie i w ogrodzie – jak uprawiać tunbergię oskrzydloną
Pięknotka Bodiniera zdobi ogród aż do grudnia. Jesienią pokazuje swoje najpiękniejsze oblicze
Przepisy
Rydze z patelni chrupią jak złoto. Ten jesienny przysmak znika z talerzy błyskawicznie
Rydze, masło i śmietana zamknięte w krokiecie. Dieta niech dziś nie patrzy
Gotuj raz, jedz smacznie przez kilka dni. Ten sposób oszczędza czas i nie kończy się nudą na talerzu
Moda
Cały dział
Kiedy kurtka to za dużo, a sweter nie wystarcza. Kamizelka pikowana wraca w wielkim stylu
Skórzane legginsy wracają jesienią. Zobacz, z czym je łączyć, by wyglądać stylowo, a nie przesadzić
Szary płaszcz to jesienny hit, który wiele kobiet wciąż nosi źle. Te stylizacje robią wrażenie
Biżuteria ręcznie robiona – za co tak naprawdę płacisz, wybierając biżuterię handmade?
Dom
Cały dział
Porządki w szafie bez żalu: trik z odwróconym wieszakiem, który uwalnia miejsce
Ogień na balkonie? Ten modny dodatek zamienia zwykły wieczór w luksusowy relaks. Ale jest pewien haczyk
Jesień za oknem, a w domu prawdziwa magia. Te triki zamienią każde wnętrze w przytulną kryjówkę
Jesienne zapachy poprawiające nastrój – sprawdź najlepsze aromaty
Przedpokój jest mały i ciemny? Te triki optycznie dodają mu przestrzeni
Życie i emocje
Cały dział
Orbiting – randkują i znikają. Na czym polega ten nowy trend w relacjach?
Samotność w związku nie przychodzi nagle – kiedy jesteśmy razem, ale czujemy osobno
Nie zaczynaj dnia w biegu. Ten poranny nawyk może pozytywnie wpłynąć na samopoczucie
Analog wellness – dlaczego wracamy do papierowych kalendarzy, książek, budzików i zwykłych aparatów?
Co to jest pareidolia? Dlaczego widzimy twarze w chmurach, drzewach i plamach na ścianie
Kosmetyki
4 kosmetyczne bestsellery w bajecznej odsłonie! Samarité stworzyło zestaw, który zachwyci każdą miłośniczkę pielęgnacji
Nie musisz zatrzymywać czasu, by zachwycać. MIYA Cosmetics przedstawia nową linię MY BLOOM
Wygląda jak luksusowa zawieszka do torebki, a daje efekt tafli na ustach. Ten kosmetyk ma szansę stać się hitem jesieni
Rozstępy to naturalna część historii ciała. Nowy krem lavu care+ stawia na pielęgnację bez presji
Roxie Węgiel podbija świat. Została twarzą globalnej kampanii Rimmel London
Pachną obłędnie i otulają skórę. 3 perfumowane masła do ciała z Action idealne na jesień
Gorące newsy
Cały dział
Hailey Bieber podbija świat beauty. Jej linia kosmetyków to gigantyczny sukces, a fanki zachwycają się jej naturalnością!
Julia Wieniawa nie zwalnia tempa. Gwiazda zachwyca nowym projektem i udowadnia, że pracowitość to jej drugie imię!
Telekamery 2026: gwiazdy zachwyciły na czerwonym dywanie. Kto i w czym pojawił się na gali
Michał Korkosz znów podbija księgarnie. „Słodkie Rozkoszne” po tygodniu na szczycie bestsellerów
Siostry ADiHD ruszają w kolejną podróż kamperem: „Życzcie nam samych dobrych kilometrów”
Barbara Kurdej-Szatan kupiła apartament w Hiszpanii: „Czasem nie warto zwlekać”
Na topie
Cały dział
Nie wyrzucaj starych ręczników i ubrań. Te 5 trików daje im drugie życie bez igły i nitki
Świadoma pielęgnacja twarzy bez przypadkowych kosmetyków. Poznaj 5 rytuałów Horta-MED dopasowanych do potrzeb skóry
Jesienny wieczór tylko dla Ciebie. Te domowe rytuały SPA pomogą Ci odzyskać siły i zapomnieć o całym świecie
Jak odmienić mieszkanie na jesień bez remontu? 5 prostych trików, które dadzą efekt „wow” za małe pieniądze
Zły nastrój zaczyna się w brzuchu? To, co jesz, może mieć większy wpływ na psychikę, niż myślisz
Ekologia
Cały dział
Shoty na wzmocnienie odporności – top 6 przepisów
Woda infuzowana doskonale gasi pragnienie. Zobacz czego potrzebujesz
Pietruszkowa herbata – działanie i przepis
Co przygotować z ugotowanych ziemniaków? Pięć dań w duchu zero waste
Kumkwat – mały owoc, wielkie właściwości. Dlaczego warto go jeść?
Kiszona czerwona cebula w plastrach – chrupiąca, aromatyczna i pełna smaku. Prosty przepis, który warto wypróbować
* • sałata lodowa ½ szt. * • sałata rukola 50 g * • ogórek 1 szt. * • pomidory 2, 3 szt. * • papryka 2 szt. * • kiełki Mung 100 g * • kiełki słonecznika 100 g * • kiełki rzodkiewki 25 g * • kiełki lucerny 25 g * • sos Vinegret
Ogórka i paprykę pokroić w kostkę. Pomidory pokroić w ćwiartki, dodać do ogórka i papryki. Sałatę lodową i rukolę porwać na odpowiednie kawałki. Dodać do warzyw. Kiełki fasoli Mung sparzyć. Kiełki słonecznika, rzodkiewki, lucerny i fasoli Mung dodać do całości. Doprawić solą i pieprzem.
Bardzo zdrowa sałatka, polecamy!
Zobacz również
