Sałata ze smażonym łososiem | Wszystko dla zdrowia i urody, porady kulinarne Uroda i Zdrowie - serwis nie tylko dla kobiet!

Sałata ze smażonym łososiem

7 marca 2011, dodał: Alfa i Omega
Artykuł zewnętrzny

Share and Enjoy !

Shares

składniki:

– główka sałaty np. masłowej
– 300 gram filetu z łososia
– 200 gram kiełków lub szczypiorek
– 2 ogórki
– świeża kolendra
– 3 łyżki sosu sojowego
– ząbek czosnku
– łyżka miodu
– łyżka oleju

Z filetów usunąć skórkę i pokroić go na małe kawałeczki. Z sosu sojowego, miodu i przeciśniętego przez praskę czosnku przygotować marynatę. Zalać nią rybę i odstawić na 10 minut. Ogórki pokroić na plasterki, wymieszać z kiełkami i sałata porwaną na kawałki.Na patelni rozgrzać olej, usmażyć rybę po 2 minuty z każdej strony, udekorować kolendrą.

Share and Enjoy !

Shares


Możesz śledzić wszystkie odpowiedzi do tego wpisu poprzez kanał .

Dodaj komentarz


FORUM - bieżące dyskusje

Najpopularniejsi autorzy ostatnich …
Zachwycił mnie Michał Śmielak. Jego znakomite thrillery pochłaniam z wypiekami na twarzy.
Kasowanie negatywnych opinii
To prawda. Klient czy użytkownik, który jest zadowolony z usług, produktów, obsługi przyjmuje...
Dane w chmurze
Trzymam prywatne pliki w chmurze. W pracy póki co mamy dostęp do...
Woda z dystrybutora
Może lepiej byłoby założyć w pomieszczeniu socjalnym filtr na kranówkę i zamiast dokupywać baniaczki,...