Ryż z kukurydzą

31 marca 2011,
dodał: Redakcja
Artykuł zewnętrzny

1 porcja – 362 kcal

– 2 szklanki ryżu
– 1 puszka kukurydzy
– 2 łyżki oleju
– 2 łyżki natki pietruszki

Kukurydze osączyć, ryż opłukać i ugotować na sypko, dodać olej, kukurydzę, wymieszać i całość lekko podgrzać, udekorować natką.

Dobra rada: do ryżu zamiast kukurydzy można dodać groszek zielony lub suszone pomidory.



FORUM - bieżące dyskusje

Wolontariat zagraniczny
Ja bym chętnie podróżowała w taki sposób, ale niestety trzeba pracować...
Cukrzyca za ciąża
Według mnie to wahania hormonów odpowiadają za cukrzycę w ciąży, a nie dieta...
Sieć C&A
No niestety, dziś wiele ubrań to typowe jednorazówki o marnej jakości...
57 proc. osób do 40 roku życia nie …
I to są osoby, które zwykle miały więcej rodzeństwa, a co będzie z pokoleniem...