Rosołkowo-kaszkowo-warzywnie

11 stycznia 2011,
dodał: Babciagramolka
Artykuł zewnętrzny

Delikatna zupka – można podawać rekonwalescentom i dzieciom ( wtedy bez kostek rosołowych a ze szczyptą soli ).

Czas: 1,5 godziny

Składniki:

2 duże ćwiartki z kurczaka

3 marchewki

1 pietruszka

kawałek selera

1/3 pora

1 kostka bulionu drobiowego

1 kostka bulionu wołowego

12 łyżek kaszki manny błyskawicznej

1/4 szklanki pokrojonego koperku

2 żółtka

1,5 litra wody

Zalać wodą umyte mięso i obrane i umyte warzywa. Dodać kostki bulionowe, doprowadzić do wrzenia, zmniejszyć gaz i gotować na małym gazie przez ok 1,5 godziny. Wyjąć mięso i warzywa. Przecedzić wywar i zmierzyć ile płynu zostało  – powinno być ok 1 litra. Zmieszać kaszkę mannę z zimną wodą i wlać do wywaru. Gotować  ok 5 minut aż się „rozklei”. warzywa rozgnieść widelcem na papkę  i dodać do zupy razem z koprem. Rozrobić żółtka z odrobiną ciepłej zupy i wlać do garnka. Zamieszać.

Zupa jest gęsta, pachnąca. Polecam szczególnie tym których dopadnie przeziębienie. Można ugotować garnek takiej zupki i podawać choremu po pół szklanki co 2 godziny.

Można też dodatkowo wzmocnić zupę dodając zmiksowane mięso (obrane ze skórek, chrząstek i kości), lub panierować je w jajku i bułce i zrobić drugie danie lub obiad na drugi dzień.

Ja zrobiłam zupę z połowy wywaru, z drugiej połówki i  połowy mięsa zrobiłam galaretki drobiowe, a resztę mięsa użyłam na II danie.

file1294781681



FORUM - bieżące dyskusje

Dietetyk - porady
Co do tych ziemniaków, o których pisała summerlove bez przesady z tym działaniem...
śniadanie podstawą udanego dnia :)…
Zdrowe śniadanie nie kończy się na płatkach owsianych. Jeśli owsianka Was „muli” albo...
sztuczne barwniki w słodyczach
Barwniki to tylko wierzchołek góry lodowej, prawdziwym problemem w tych „paskudztwach” jest połączenie...
Jakie są zdrowe zamienniki słodyczy…
Największym błędem jest szukanie „zdrowych zamienników” typu daktyle czy miód, bo dla...

Preferencje plików cookies

Inne

Inne pliki cookie to te, które są analizowane i nie zostały jeszcze przypisane do żadnej z kategorii.

Niezbędne

Niezbędne
Niezbędne pliki cookie są absolutnie niezbędne do prawidłowego funkcjonowania strony. Te pliki cookie zapewniają działanie podstawowych funkcji i zabezpieczeń witryny. Anonimowo.

Reklamowe

Reklamowe pliki cookie są stosowane, by wyświetlać użytkownikom odpowiednie reklamy i kampanie marketingowe. Te pliki śledzą użytkowników na stronach i zbierają informacje w celu dostarczania dostosowanych reklam.

Analityczne

Analityczne pliki cookie są stosowane, by zrozumieć, w jaki sposób odwiedzający wchodzą w interakcję ze stroną internetową. Te pliki pomagają zbierać informacje o wskaźnikach dot. liczby odwiedzających, współczynniku odrzuceń, źródle ruchu itp.

Funkcjonalne

Funkcjonalne pliki cookie wspierają niektóre funkcje tj. udostępnianie zawartości strony w mediach społecznościowych, zbieranie informacji zwrotnych i inne funkcjonalności podmiotów trzecich.

Wydajnościowe

Wydajnościowe pliki cookie pomagają zrozumieć i analizować kluczowe wskaźniki wydajności strony, co pomaga zapewnić lepsze wrażenia dla użytkowników.