Roladki z bakłażana i wołowiny

3 października 2013,
dodał: zofya
Artykuł zewnętrzny

Składniki:

– 2 duże bakłażany
– 350 gram mielonej wołowiny
– średnia cebula
– 2 ząbki czosnku
– pęczek natki pietruszki
– białko z dwóch jaj
– puszka krojonych pomidorów
– łyżeczka oregano
– 3 łyżki oliwy
– sól, pieprz, papryka mielona

Przygotowanie:

Bakłażany pokroić w plastry wzdłuż o grubości 1 cm. Posolić i odstawić na 10 minut. Po tym czasie wytrzeć kropelki w suchy ręcznik papierowy. Posiekać cebule i czosnek, na patelni podsmażyć. Dodać mięso, dusić około 10 minut. Zestawić z ognia, dodać natkę, sól, pieprz, paprykę. Białka rozbić widelcem, zanurzyć w nich plastry bakłażana. Smażyć przez minutę z każdej strony. Pomidory wymieszać z oregano, nagrzać piekarnik. Na plasterkach bakłażana układać farsz, zrolować i spiąć wykałaczką. Na dno naczynia żaroodpornego kłaść pomidory a na nich roladki.Piec około 30 minut.

roladki



FORUM - bieżące dyskusje

Dietetyk - porady
Co do tych ziemniaków, o których pisała summerlove bez przesady z tym działaniem...
śniadanie podstawą udanego dnia :)…
Zdrowe śniadanie nie kończy się na płatkach owsianych. Jeśli owsianka Was „muli” albo...
sztuczne barwniki w słodyczach
Barwniki to tylko wierzchołek góry lodowej, prawdziwym problemem w tych „paskudztwach” jest połączenie...
Jakie są zdrowe zamienniki słodyczy…
Największym błędem jest szukanie „zdrowych zamienników” typu daktyle czy miód, bo dla...

Preferencje plików cookies

Inne

Inne pliki cookie to te, które są analizowane i nie zostały jeszcze przypisane do żadnej z kategorii.

Niezbędne

Niezbędne
Niezbędne pliki cookie są absolutnie niezbędne do prawidłowego funkcjonowania strony. Te pliki cookie zapewniają działanie podstawowych funkcji i zabezpieczeń witryny. Anonimowo.

Reklamowe

Reklamowe pliki cookie są stosowane, by wyświetlać użytkownikom odpowiednie reklamy i kampanie marketingowe. Te pliki śledzą użytkowników na stronach i zbierają informacje w celu dostarczania dostosowanych reklam.

Analityczne

Analityczne pliki cookie są stosowane, by zrozumieć, w jaki sposób odwiedzający wchodzą w interakcję ze stroną internetową. Te pliki pomagają zbierać informacje o wskaźnikach dot. liczby odwiedzających, współczynniku odrzuceń, źródle ruchu itp.

Funkcjonalne

Funkcjonalne pliki cookie wspierają niektóre funkcje tj. udostępnianie zawartości strony w mediach społecznościowych, zbieranie informacji zwrotnych i inne funkcjonalności podmiotów trzecich.

Wydajnościowe

Wydajnościowe pliki cookie pomagają zrozumieć i analizować kluczowe wskaźniki wydajności strony, co pomaga zapewnić lepsze wrażenia dla użytkowników.