URODA I ZDROWIE

Przyprawy pozytywnie wpływające na zdrowie

9 stycznia 2019, dodał: EKSPERTKA

Każda Pani domu korzysta w swojej kuchni z mnóstwa przypraw. Dodają one potrawom odpowiedniego aromatu oraz smaku. Czy wiesz, które z przypraw szczególnie pozytywnie wpływają na nasze zdrowie? Zobacz co dodawać do potraw.

przyprawy

Ostra papryka

Jest bogata głównie w witaminę C, której szczególnie potrzebujemy w okresach jesienno – zimowych. dodatkowo decydując się na papryczkę chili poprawiasz krążenie krwi dzięki  kapsaicynie. Nie bez powodu jest przecież składnikiem maści i plastrów rozgrzewających.

przyprawy,papryka

Kardamon

Aromatyczny kardamon odpowiada za stymulację pracy układu pokarmowego oraz trawiennego. Dodatkowo poprawi perystaltykę jelit i wyeliminuje wzdęcia. Śmiało stosuj kardamon przy wszelkich dolegliwościach żołądkowych. Posiada również  właściwości antyseptyczne i odświeży nasz oddech.

przyprawy kardamon

Pieprz czarny

Pieprz to świetne zastąpienie tabletki przeciwbólowej. Jest również idealny na przeziębiania i grypę. Dodaj pieprz do potraw i zapomnij o katarze. Pieprz zdezynfekuje Twoje drogi moczowe i załagodzi wzdęcia. Co ciekawe pieprz pomaga również w walce z nadwagą za sprawą piperyny i blokuje gromadzenie się tkanki tłuszczowej.

pieprz, przyprawy

Imbir

Niweluje mdłości a także łagodzi wszelkie objawy choroby lokomocyjnej. Dodatkowo pomoże Ci w walce z dolegliwościami przy problemach z układem pokarmowym.

imbir

Tymianek

Tymianek z kolei działa przeciwbakteryjnie oraz przeciwzapalnie. Dodatkowo pomoże Ci przy kaszlu, ponieważ działa wykrztuśnie oraz rozkurczowo. Pomoże Ci w walce z apetytem i przy bólach reumatycznych.

tymianek, przyprawy

 

zobacz również:

Słowniczek przypraw

Słowniczek ziół i roślin leczniczych

Dlaczego warto używać przypraw

 

Share and Enjoy !

0Shares
0 0

loading...

Możesz śledzić wszystkie odpowiedzi do tego wpisu poprzez kanał .

Jeden komentarz do Przyprawy pozytywnie wpływające na zdrowie

  1. avatar Renata pisze:

    Stosuję w mojej kuchni wiele przypraw, a ostatnio zaprzyjaźniłam się z imbirem. Stouję go do potraw i napojów .

Dodaj komentarz


FORUM - bieżące dyskusje

Odchudzanie przed świętami
Czy przed świętami, czy też po zawsze warto poświęcić odrobinę czasu na ruch, polecam http://blog.fitanu.com/z-kim-warto-cwiczyc-na-youtube/
Jeździcie w kaskach na stoku?
Dobry kask to podstawa, nie warto ryzykować a idealny model, godny polecenia znalazłem tu: https://fitanu.com/pl/kask-narciarski-grap-visor-2-0-hm-black-matt-57-61-a9208330-alpina-57-61-4003692282194
Fitness w domu
na dobry początek ćwiczeń w domowym zaciszu polecam zerknąć tutaj: https://blog.fitanu.com/z-kim-warto-cwiczyc-na-youtube/
Buty do biegania
Hej, polecam markę elbur, można dopasować idealny model dla siebie : https://fitanu.com/pl/produkty/producent/elbrus