URODA I ZDROWIE

Przepis na wiosenny koktajl

23 marca 2018, dodał: EKSPERTKA

Początek wiosny to czas, w którym zaczynamy jeść więcej warzyw i owoców. Świetnym sposobem na urozmaicenie diety jest wprowadzenie do niej zdrowych, kolorowych koktajli. Herbalife Nutrition podaje przepis na wiosenny koktajl – idealny na śniadanie!

Składniki:

3 X miarka PRO 20 Select

1 X szklanka (250 ml) wody

1 X 50 g naturalnego jogurtu greckiego z niską zawartością tłuszczu

1 X sztuka (175 g) brzoskwini

1/2 X szklanka (150 g) truskawek

1 X łyżka stołowa (5 g) bazylii

Sposób przygotowania:
Umieść wszystkie składniki w blenderze i wymieszaj.

Profil odżywczy jednej porcji:
Kalorie: 276
Białko: 28 g
Tłuszcz: 3 g
Węglowodany: 34 g

Błonnik: 10 g

Smacznego!

Więcej przepisów na koktajle znajduje się na myherbalifeshake.com

 

 

Share and Enjoy !

0Shares
0 0

loading...

Możesz śledzić wszystkie odpowiedzi do tego wpisu poprzez kanał .

Dodaj komentarz


FORUM - bieżące dyskusje

Białe zęby
Siostra mojej koleżanki ciumka olej kokosowy codziennie, ale ona to robi podobno nawet...
pielęgnacja biustu
I to chyba bardziej niż te kremy, bo kremy to pewnie działają tylko powierzchniowo.
Idealny kosmetyk przyszłości...
> Gabika napisał/a:> Idealny kosmetyk? Taki, który pokryje na zawsze odrastające siwe włosy!Albo...
promocje kosmetyków
Ja lubię 2+2 w Rossmannie, bo tylko w promocjach mają ceny normalne. Kupuję...