Moje Damy- zaczynamy ( dzień , wiosnę , kolejny etap w życiu ) zdrowo .
Czas : 10 minut
Składniki :
3/4 szklanki świeżego soku z marchewki
¾ szklanki jogurtu pomarańczowego
½ szklanki soku z czerwonych pomarańczy
1 łyżeczka płynnego miodu
Zmieszać wszystkie składniki .Schłodzić .Rozlać do pucharków .Pić na świeżo .
Warto zrobić sobie taki zdrowotny koktajl na rozpoczęcie dnia .
 
         
 

 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 


 
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 

 


 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 
                    

 
                     
                     
                     
                     
                     
                     
                     
                     
                     
                     
                     
                     
                     
                     
                     
                     
                     
                     
                     
                           
                           
                          