URODA I ZDROWIE

Placuszki bananowe z budyniem dietetyczne

22 listopada 2019, dodał: Redakcja

Jeśli jesteś zwolennikiem placuszkowego śniadania w wersji light mamy dla Ciebie przepis dietetyka, który sugeruje aby te pancakes smażyć na specjalnej suchej patelni. Cieplutki placuszek z rana świetnie poprawia humor, jest puszysty i pulchny, uwielbiają go zwłaszcza dzieci, ale nie tylko.

składniki:

1 dojrzały banan

2 łyżki budyniu waniliowego bez cukru

4 łyżki mleka 2 %

pół łyżeczki cynamonu

szczypta sody

 

Wszystkie składniki wymieszać najlepiej za pomocą blendera lub miksera i smażyć z obu stron na suchej patelni, podawać z miodem lub kleksem sosu waniliowego.

 


loading...

Możesz śledzić wszystkie odpowiedzi do tego wpisu poprzez kanał .

Dodaj komentarz


FORUM - bieżące dyskusje

Gdy pies boi się wystrzałów
Czasem pies był ofiarą postrzału, i dlatego się boi, sąsiad miał psa, który...
Złoty pierścionek.
Ja lubię białe złoto, bez kamieni, wystarczy jakiś efektowny wzór samego metalu
żłobek a korzystanie z nocniczka
Ale co innego w domu, a co innego wśród obcych osób, znam przypadki...
Lubrykanty a zajście w ciążę
Jak są problemy to każde wytłumaczenie jest dobre ale niekoniecznie trafne. Lepiej chyba...