URODA I ZDROWIE

Placuszki bananowe z budyniem dietetyczne

22 listopada 2019, dodał: Redakcja

Jeśli jesteś zwolennikiem placuszkowego śniadania w wersji light mamy dla Ciebie przepis dietetyka, który sugeruje aby te pancakes smażyć na specjalnej suchej patelni. Cieplutki placuszek z rana świetnie poprawia humor, jest puszysty i pulchny, uwielbiają go zwłaszcza dzieci, ale nie tylko.

składniki:

1 dojrzały banan

2 łyżki budyniu waniliowego bez cukru

4 łyżki mleka 2 %

pół łyżeczki cynamonu

szczypta sody

 

Wszystkie składniki wymieszać najlepiej za pomocą blendera lub miksera i smażyć z obu stron na suchej patelni, podawać z miodem lub kleksem sosu waniliowego.

 


loading...

Możesz śledzić wszystkie odpowiedzi do tego wpisu poprzez kanał .

Dodaj komentarz


FORUM - bieżące dyskusje

Zakupy przez internet
Oczywiście, ze robię zakupy przez internet, a to wszystko dlatego że niejednokrotnie w sieci...
komputer do grania
A ja uważam, że komputer jest lepszy do gry. Na PC jest...
drukarka z tanimi zamiennikami
Ja zawsze kupuję zamienniki do drukarki.
kawiarka
Moim zdaniem nie ma lepszej kawy niż z kawiarki :)