Pieczony królik w sosie

Avatar photo
4 października 2010,
dodał: Redakcja
Artykuł zewnętrzny

Składniki:

1 królik
10 dag smalcu
10 dag wędzonego boczku
1 cytryna
4 dag mąki
2 dag cukru
Marynata:
2,5 dl octu winnego
10 dag marchwi
5 dag selera
8 dag pietruszki
10 goździków
kilka ziaren jałowca
sól
kilka ziaren pieprzu

Vegeta

5 liści laurowych

Sposób przygotowania:

Przygotowanie marynaty: do wody wlej ocet, dodaj jarzyny pokrojone w  plasterki, pieprz, jałowiec, goździki, liść laurowy, sól i Vegetę. Wszystko gotuj około godziny. Odstaw i schłódź.

Wypatroszonego królika podziel na większe kawałki, włóż do miski i zalej zimną marynatą. Odstaw go na 24 godziny. Wyjmij mięso i naszpikuj je boczkiem pokrojonym na zapałkę. Do brytfanny włóż smalec i mięso, przykryj dokładnie folią aluminiową. Wstaw do rozgrzanego piekarnika i upiecz królika. W czasie pieczenia dolej w razie potrzeby nieco wody. Pod koniec pieczenia zdejmij folię aby mięso zarumieniło się. W międzyczasie przygotuj sos. Na smalcu rozgrzej cukier ciągle mieszając, dopóki nie uzyska jasno brązowego koloru. Dodaj jarzyny z marynaty i startą skórkę z cytryny, duś dolewając od czasu do czasu marynatę. Kiedy jarzyny będą miękkie przetrzyj je przez sito, dodaj mąkę rozmieszaną z wodą, sos własny z pieczeni i wszystko zagotuj. Mięso królika włóż do sosu i podawaj z kopytkami.
(Wartość energetyczna 1 porcji 649/2726 kcal/J)

file1286201349



FORUM - bieżące dyskusje

Dietetyk - porady
Co do tych ziemniaków, o których pisała summerlove bez przesady z tym działaniem...
śniadanie podstawą udanego dnia :)…
Zdrowe śniadanie nie kończy się na płatkach owsianych. Jeśli owsianka Was „muli” albo...
sztuczne barwniki w słodyczach
Barwniki to tylko wierzchołek góry lodowej, prawdziwym problemem w tych „paskudztwach” jest połączenie...
Jakie są zdrowe zamienniki słodyczy…
Największym błędem jest szukanie „zdrowych zamienników” typu daktyle czy miód, bo dla...

Preferencje plików cookies

Inne

Inne pliki cookie to te, które są analizowane i nie zostały jeszcze przypisane do żadnej z kategorii.

Niezbędne

Niezbędne
Niezbędne pliki cookie są absolutnie niezbędne do prawidłowego funkcjonowania strony. Te pliki cookie zapewniają działanie podstawowych funkcji i zabezpieczeń witryny. Anonimowo.

Reklamowe

Reklamowe pliki cookie są stosowane, by wyświetlać użytkownikom odpowiednie reklamy i kampanie marketingowe. Te pliki śledzą użytkowników na stronach i zbierają informacje w celu dostarczania dostosowanych reklam.

Analityczne

Analityczne pliki cookie są stosowane, by zrozumieć, w jaki sposób odwiedzający wchodzą w interakcję ze stroną internetową. Te pliki pomagają zbierać informacje o wskaźnikach dot. liczby odwiedzających, współczynniku odrzuceń, źródle ruchu itp.

Funkcjonalne

Funkcjonalne pliki cookie wspierają niektóre funkcje tj. udostępnianie zawartości strony w mediach społecznościowych, zbieranie informacji zwrotnych i inne funkcjonalności podmiotów trzecich.

Wydajnościowe

Wydajnościowe pliki cookie pomagają zrozumieć i analizować kluczowe wskaźniki wydajności strony, co pomaga zapewnić lepsze wrażenia dla użytkowników.