Owsianka na słodko z sokiem pomarańczowym

30 kwietnia 2015, dodał: Redakcja
Artykuł zewnętrzny

Owsianka na słodko z sokiem pomarańczowym

Składniki:

• 1 szklanka pełnoziarnistych płatków owsianych Secret Family
• 1/2 szklanki świeżego soku pomarańczowego
• 1/2 szklanki wody
• 3 łyżki suszonej żurawiny
• 3 łyżki pokrojonych suszonych śliwek
• garść orzechów laskowych
• 1 jabłko
• łyżka masła
• sok z połowy cytryny

Sposób przygotowania:

1. Płatki Secret Family wymieszaj z suszonymi owocami i zalej wodą i sokiem. Przykryj je szczelnie (np. folią spożywczą) i odstaw do lodówki na noc.
2. Przed podaniem podgrzej owsiankę w dużym garnku, ciągle mieszając.
3. Dodaj łyżkę masła. Dopraw sokiem z cytryny.
4. Przełóż owsiankę do misek i udekoruj orzechami laskowymi i pokrojonym „na zapałkę” jabłkiem.

_08_owsianka_na_słodko_z_sokiem_pomarańczowym_FB

Odwiedź nas na: http://melvit.pl/festiwalowsianek/



FORUM - bieżące dyskusje

Jak przedłużyć i zagęścić rzęsy w d…
W dzisiejszych czasach, gdy mamy na wyciągnięcie ręki wiele zabiegów upiększających i kosmetyków, warto...
Czego nie jeść przy delikatnym żołą…
Ostre potrawy i przyprawy podrażniają wyściółkę żołądka. Jeśli jeszcze nie mamy z nim problemów,...
Trening na prawidłowy oddech w czas…
Znajdź miejsce, w którym przez chwilę nikt nie będzie Ci przeszkadzał. Najlepiej gdy...
Jak urządzić łazienkę dla osoby sta…
Mieliśmy taki problem przy remocie u babci. Przede wszystkim trzeba było zapewnić tam wygodę...