URODA I ZDROWIE

Owsianka na słodko z sokiem pomarańczowym

30 kwietnia 2015, dodał: Redakcja

Owsianka na słodko z sokiem pomarańczowym

Składniki:

• 1 szklanka pełnoziarnistych płatków owsianych Secret Family
• 1/2 szklanki świeżego soku pomarańczowego
• 1/2 szklanki wody
• 3 łyżki suszonej żurawiny
• 3 łyżki pokrojonych suszonych śliwek
• garść orzechów laskowych
• 1 jabłko
• łyżka masła
• sok z połowy cytryny

Sposób przygotowania:

1. Płatki Secret Family wymieszaj z suszonymi owocami i zalej wodą i sokiem. Przykryj je szczelnie (np. folią spożywczą) i odstaw do lodówki na noc.
2. Przed podaniem podgrzej owsiankę w dużym garnku, ciągle mieszając.
3. Dodaj łyżkę masła. Dopraw sokiem z cytryny.
4. Przełóż owsiankę do misek i udekoruj orzechami laskowymi i pokrojonym „na zapałkę” jabłkiem.

_08_owsianka_na_słodko_z_sokiem_pomarańczowym_FB

Odwiedź nas na: http://melvit.pl/festiwalowsianek/

Share and Enjoy !

0Shares
0 0

loading...

Możesz śledzić wszystkie odpowiedzi do tego wpisu poprzez kanał .

Dodaj komentarz


FORUM - bieżące dyskusje

Black Friday
Black Friday to bujda na resorach. Jest to okres czasu kiedy sklepy sprzedają...
Jak odchudzac się rozsądnie ?
A znacie zestawy na proste odchudzanie. żeby oprócz aktywności fizycznej po prostu zamienić...
Gdzie najszybciej sprzedać ciuchy ?…
Oferta jeśli chodzi o serwis masblok jest super. Można spokojnie coś sprzedać, ogłoszenia...
Gdy dziąsła krwawią...
> Hello.Kitty napisał/a:> Dawaj namiar na tego dentystę, też chętnie kupię od niego...