Jeśli od czasu do czasu zdarza Ci się poczuć nieprzyjemne pieczenie i swędzenie nad górną wargą, wiesz dobrze, że za kilka godzin w tym miejscu pojawią się bąbelki opryszczki wargowej.
Opryszczką zakażamy się najczęściej już jako dzieci. Wirus pozostaje w naszym organizmie do końca naszych dni. Uaktywnia się w momencie, gdy jesteśmy osłabieni, np. kiedy przemarzniemy, mocno się zestresujemy lub w czasie miesiączki.
Poniżej podajemy kilka metod na domową walkę z opryszczką.
Pierwsza faza choroby (mająca na celu przerwanie jej lub zminimalizowanie skutków):
- pocieranie przeciętym ząbkiem czosnku, plastrem cebuli lub cytryny
- przykładanie odrobiny soli kuchennej
- okłady z zaparzonych torebek herbaty czarnej
- okłady z naparu ziół: melisy lub echinacei
- okłady z soku aloesu
- wyciąg z liści oliwek
- świeży sok ze śliwek węgierek
- olejek miętowy
- olejek z drzewa herbacianego
- olej kokosowy
Druga faza choroby (gojenie strupków):
- okłady z tłustego mleka
- olej kokosowy
- maść cynkowa
- wazelina (sprawdzi się też maść aloesowa na wazelinie)
Zalecana dieta:
Dieta powinna być bogata w substancje poprawiające odporność: witaminy z grupy B, cynk oraz lizynę. Należy starać dostarczać się te składniki w sposób naturalny. Należy jeść jaja, ryby, rośliny strączkowe, zielone warzywa. Jeśli mimo to opryszczka nadal występuje, warto sięgnąć po
Czego nie robić, mając opryszczkę:
- nie pocierać, nie szczypać strupów – można przenieść wirusy w inne miejsce i spowodować nowy wysyp
- nie całować zdrowych osób
- nie korzystać w czasie wykwitów z usług stomatologa
- nie tuszować makijażem opryszczki
- mimo że niektóre źródła podają, że pasta do zębów przyspiesza gojenie, tak naprawdę ze względu na zawartość fluoru może ona nam zaszkodzić
