Omlet ze szpinakiem i pomidorkami koktajlowymi

1 lutego 2018, dodał: Alfa i Omega

składniki:

– 300 ml mleka
– szczypta soli i pieprzu
– 2 łyżki mąki pszennej
– 2 jaja
– pomidorki koktajlowe
– 3 garście liści szpinaku
– ząbek czosnku
– dymka lub szczypiorek
– sól, pieprz, vegeta
– olej lub masło klarowane

Do miski wsypać mąkę, mleko, wbić żółtka, dokładnie wymieszać, dodać sól. Białka ubić, wymieszać z masą jajeczną. Rozgrzać olej na patelni, dodać pokrojone na pół pomidorki koktajlowe, doprawić do smaku. Dodać liście szpinaku i czosnek, chwilkę smażyć, podzielić na porcje, wlewać masę omletową. Omlety posypać szczypiorkiem lub dymką.

 

smacznego!

 



Możesz śledzić wszystkie odpowiedzi do tego wpisu poprzez kanał .

Dodaj komentarz


Aleja handlowa

Technologia żywej wody „Living Water Technology”
Cena:
390 zł
Modelujące talię, wygładzające linię bioder
Cena:
45 ZŁ
Sprawdź na bielizna9.com!
Cena:
Naturalna witamina C
Cena:
139 zł
Pasty curry o oryginalnym, pikantnym smaku i niezapomnianym aromacie
Cena:
12,99 zł
STOP