URODA I ZDROWIE

Omlet ze szpinakiem

15 marca 2014, dodał: NaWidelcu

Składniki:

  • 1 szt jajko
  • 1 plaster boczek
  • 1 łyżeczka oregano
  • pieprz i sól
  • 1 garść świeży szpinak
  • 1 łyżka sos czosnkowy
  • 1 garść kiełki
  • 2 plaster papryka
  • 1 plaster ser żółty
  • 3 listek bazylia świeża 

Przygotowanie:

Jajko wbijam do miseczki i mieszam aż do uzyskania jednolitej konsystencji. Przyprawiam całość pieprze, solą, oregano oraz bazylią. Ser, boczek, paprykę kroję w kostkę i dodaję do jajka. Listki szpinaku myję dokładnie i po oberwaniu z ogonków razem z nimi dodaję do miseczki. Smażę na rozgrzanym oleju z obu stron. Na wierzch nakładam łyżkę sosu czosnkowego, przyozdabiam kiełkami.

Źródło: http://gotujzgulgotkiem.blogspot.com/

 

file1394841790

Share and Enjoy !

0Shares
0 0

loading...

Możesz śledzić wszystkie odpowiedzi do tego wpisu poprzez kanał .

Dodaj komentarz


FORUM - bieżące dyskusje

Gabinet lekarski
Jeśli chodzi o profesjonalnie wyposażone gabinety ginekologiczne, to polecam Centrum Medyczne Babka Medica...
Koronawirus - porady, obalanie mitó…
Sama już przestałam przejmować się wirusem, bo jak zawsze jesienią mam zwykłą infekcję,...
Inicjatywa w stworzeniu trwałego zw…
Żyjemy w czasach, gdzie relacje stały się przejściowe, ludzie są rozpieszczeni i zamiast...
Sklepy dziecięce
Fajne rzeczy dziecięce i w niskich cenach są ostatnio w marketach, warto tam...