Obiadowy kebab w 20 minut! | Wszystko dla zdrowia i urody, porady kulinarne Uroda i Zdrowie - serwis nie tylko dla kobiet!

Obiadowy kebab w 20 minut!

28 maja 2011, dodał: Mysiunia
Artykuł zewnętrzny

Przepis na obiad dla 4 osób

Składniki:

1 kapusta pekińska
1 pierś0,5 fasoli czerwonej z puszki
0,5 kukurydzy z puszki
majonez lub sos czosnkowy
pierś z kurczaka
2 łyżki oleju
1 łyżka przyprawy do gyrosa
ogórki konserwowe
4 kajzerki
czosnek w proszku
masło

To danie choć wygląda na bardzo pracochłonne jest błyskawiczne w przygotowaniu! Pierś z kurczaka kroimy w kostkę (w tym czasie podgrzewamy na patelni olej), na rozgrzany tłuszcz wrzucamy mięso i dodajemy przyprawę do gyrosa. W tym czasie przekrawamy bułki na pół smarujemy lekko masłem i posypujemy czosnkiem, a następnie wkładamy do piekarnika na 10 minut do temp 180*. Co jakiś czas należy przemieszać mięso, a w wolnej chwili poszatkować kapustę pekińską i wymieszać z kukurydzą i fasolą – rozłożyć na talerze. Polewamy majonezem lub sosem, z boku układamy przekrojone ogórki, układamy usmażone mięso. Wyjmujemy bułeczki i jemy.

file1306591847



Możesz śledzić wszystkie odpowiedzi do tego wpisu poprzez kanał .

Dodaj komentarz


FORUM - bieżące dyskusje

Jakie radio?
Ja bardzo lubię słuchać radia RMF FM lub radia ESKA
kto jest fotografikiem?
Artysta fotografik zajmuje się robieniem zdjęć, przekazując innym swoją wizję świata bądź dokumentując zastaną rzeczywistość....
hollywoodzki uśmiech - czy to możli…
Hollywoodzki uśmiech to nic innego jak wcześniej wspomniany biały uśmiech, symetryczny i pozbawiony...
Ubiór na rozmowę kwalifikacyjną
W przypadku kobiet mogą być to ciemne jeansy, koszula i marynarka lub kardigan/sweter...