Nowości Wydawnictwa Znak: „Eat Pretty” – poradnik oraz kalendarz Jolene Hart!
„Eat Pretty. Jedz i bądź piękna”
Twoja kosmetyczka pęka w szwach, a Ty i tak widzisz w lustrze kolejne zmarszczki? Zmień nawyki żywieniowe!
Sprawdź, które produkty pomogą Ci zachować idealną figurę, gładką skórę i piękne włosy. Poznaj odmładzającą moc awokado i brzoskwini. Orzechy włoskie i seler poprawią kondycję Twoich włosów, a pestki dyni i cukinia zapewnią doskonały nastrój i pozytywne nastawienie do życia.
Zawartość naszej lodówki może zdziałać cuda dla zdrowia i figury, pod warunkiem, że będziemy konsekwentne i zmiana w naszym menu będzie długotrwała. Zachęcamy do podjęcia wyzwania i wprowadzenia rad Jolene Hart do własnej kuchni!
Poradnik jest napisany przystępnym językiem i zawiera wiele ciekawostek na temat warzyw i owoców, którym dotąd nie przypisywałyśmy większego znaczenia dla urody. Motywuje do zadbania o siebie, bo na to nigdy nie jest zbyt późno!
Polecamy – książka jest dostępna na www.znak.com.pl
„Eat Pretty. Jedz i bądź piękna. Twój osobisty kalendarz piękna”
Osobisty kalendarz piękna na każdy dzień 2017 roku! Pomaga wprowadzić w życie filozofię zachowania urody na długi czas, podpowiadając, które produkty powinny na stałe zagościć w naszym menu. Zawiera wiele wskazówek, które pozwalają uporać się z urodowymi i zdrowotnymi problemami, które odbierają nam radość życia i skłaniają ku stosowaniu coraz większej ilości kosmetyków.
Autorka udowadnia, że nie trzeba stosować kilkunastu produktów kosmetycznych dziennie, by wyglądać pięknie i czuć się atrakcyjnie. Tajemnicą jest tu zdrowa żywność, odpowiadająca na wszystkie potrzeby naszego organizmu i korzystnie wpływająca na nasz wygląd. W kalendarzu znajduje się kompendium wiedzy o zdrowym żywieniu, dziennik motywujący do wprowadzania zmian oraz miejsce na nasze notatki związane z dbałością o urodę.
Kalendarz dostępny na www.znak.com.pl
