Pomidory obrać, przekroić na połówki, usunąć nasiona. Marchew i selera obrać i drobno posiekać. Wszystko włożyć do miksera i zmiksować na puree. Przyprawić solą selerową i pieprzem. Podawać na zimno.
Kalorie –tylko 48
Zobacz również
Niskokaloryczna bomba witaminowa
* 225g dojrzałych pomidorów * 1 średniej wielkości marchew * 1 łodyga selera, garść rukwi wodnej * 10 g drożdży upłynnionych we wrzątku * ½ szklanki soku pomidorowego * Szczypta soli ziołowej, pieprz czarny
Czytaj także w dziale Przepisy
Cały dział-
PrzepisyRydze z patelni chrupią jak złoto. Ten jesienny przysmak znika z talerzy błyskawicznie
-
PrzepisyZwykłe naleśniki mogą się schować. Te z mięsnym farszem i sosem jogurtowym znikają z talerzy błyskawicznie
-
PrzepisyDynia w tej wersji uzależnia. Ten kremowy makaron robi furorę na jesiennym stole
-
PrzepisyWłóż karkówkę i ziemniaki do jednego piekarnika. Mięso wychodzi tak soczyste, że każdy poprosi o dokładkę
